サルデーニャ島：観光スポット、地図、観光プラン[2026年]。何を見るべきか？

サルデーニャ島は、美しいビーチ、絵のように美しい街並み、険しい海岸線、そしてゆったりとした観光を楽しみたい方にぴったりの島です。見どころは島全体に点在しているため、車での移動が最適です。以下に、主要な観光スポットの地図、おすすめの観光ルート、そして旅行計画に役立つ実用的な情報をご紹介します。

長寿島

多くの人にとって、サルデーニャ島といえば、ターコイズブルーの海、白い砂浜、サンベッド、オールインクルーシブリゾート、そしてコスタ・スメラルダに並ぶ豪華ヨットといっ​​た、ごくシンプルなイメージを思い浮かべるでしょう。確かにそれは事実ですが…ただ、そこで立ち止まってしまうと、サルデーニャ島を実際に見ることはできません。ここは、飛行機の乗り継ぎで3日間かけて巡れる「よくある地中海の島」ではありません。何世紀にもわたって、頑固に独自の生命を育んできた、独自の世界なのです。

せっかちな人のために
長いガイドを読む時間がありませんか?
参照してください： 私が選んだサルデーニャ島のトップ10の場所 – [クリック]
メインコンテンツへスキップ サルデーニャ島のPDF地図ダウンロードページへ – [クリック]

私たちが知る多くの国々がこの大陸に誕生する以前、この地には謎に包まれたヌラーゲ文明が存在していました。ヌラーゲ文明は、北部の断崖から荒涼とした山岳地帯の中心部、そして島の南部に至るまで、島中に数千もの石造りの塔や集落を残しました。今日、これらは静かにその歴史を物語っていますが、ヌラーゲ（巨大な石塊をモルタルを使わずに積み上げて作られた円錐形の塔）の一つ一つには、それぞれ独自の歴史があります。少し想像力を働かせれば、その中に古代の要塞や神殿、見張り台があったと容易に想像できます。この観点から見ると、サルデーニャ島は、人混みや障壁に邪魔されることなく、青空の下、広大な考古学的パズルを解き明かすことができる場所と言えるでしょう。ヌラーゲ文明は文字による記録を残さなかったため、その謎は大部分が未解明のままです。

しかし、サルデーニャ島の秘密はこれだけではありません。バルバジアとオリアストラの山村では、科学者たちが世界初の「ブルーゾーン100歳以上の高齢者が極めて多い地域です。住民10万人あたり20人以上の100歳以上の高齢者がおり、これは世界でも有​​数の高い割合です。ソウルだけでも、わずか40年の間に20人以上の100歳以上の高齢者が記録されています。中には100歳という魔法の数字を超えた高齢者が複数いる家庭もあり、そのほとんどは男性です。これは世界統計でもほとんど例を見ない数字です。
このガイドを読んだからといって、必ず自分だけの長寿の秘訣が見つかるとは約束できませんが、きっと大きな進歩を遂げられるでしょう。地元の人たちはどんなことを言っているのでしょうか？彼らはすべての秘密を明かすわけではありませんが、すでにいくつかのヒントを知っています。まず、何世代にもわたって地元の人々は「上り坂」で暮らしてきました。文字通りです。急峻な地形のため、たとえ隣人の家にオリーブを買いに行くだけでも、毎日何か行動を起こす必要があります。次に、伝統的な食生活。全粒粉のカラザウパン、オリーブオイル、豆類、ポリフェノールが豊富なカンノナウの赤ワイン、そして栄養士が「特別な日用」と呼ぶほどの量の肉です。しかし、最も重要な絆の要素は、強い家族の絆です。サルデーニャでは、誰も一人で暮らしていません。年長者もコミュニティの一員であり、それぞれの役割を持ち、尊敬され、必要とされています。そして、さらに嬉しいことに、ここでは誰も「急ぐ」という言葉の意味を知りません！人生はゆっくりと、自分のペースで進みます。島で数日過ごすと、おそらく時計は旅行中に最も必要のない道具であることに気づくでしょう。

サルデーニャ島は、旅行パンフレットで紹介されているよりも山岳地帯です。何世紀にもわたり、島の内陸部（起伏が激しく、岩だらけで、コルクノキの森に覆われている）はローマ人によって「蛮族の地」とみなされ、征服が非常に困難でした。今日では、盗賊の代わりに、親切なホスト、家々の壁に描かれた色鮮やかな壁画、丘陵に張り付いた町、そして時には航行さえ危うくなるほど曲がりくねった道路に出会うでしょう。数十キロ離れた海岸沿いでは、同じ日の終わりに、優雅なマリーナを散策することもできます（メニューの価格はヨットオーナーの予算に合わせて調整されているので、注意が必要です）。

ここには、さらに多くのコントラストが存在します。ボーザのような色鮮やかなファサードを持つ牧歌的な街、カタルーニャ風の中世の街並みが残るアルゲーロ、船でしか行けない岩だらけの入り江や洞窟、ターコイズブルーの海を現実ではなくコンピューターフィルターのように見せる峡谷や崖。そして、何百ものビーチがあり、中には正式な名前さえなく、座標と、既に訪れた人々が歩いた道だけが記されているものも…

目の前のガイドブックは、この一見混沌とした旅を、論理的で筋の通ったひとつの旅へと導くためのものです。美しいビーチを紹介するだけでなく、島の奥深くまで案内してくれます。ヌラーゲ、山間の村、展望台、洞窟、そして夜になると教会前の広場で人々の生活が真に繰り広げられる町々へ。毎日が違った体験となるように、ルートを組んでみましょう。暖かい海でのんびり泳いだり、月面のような景色を眺めながら短いトレッキングをしたり、石が住民よりもはるかに多くのことを記憶している旧市街を散策したり。

私の作品が、皆さんにとって単なる実用的なヒント集以上のものとなることを願っています。ホテルリゾートやビーチタオルという視点だけでなく、「内側から」サルデーニャを体験するきっかけになれば幸いです。

しかし、この長寿の島には一つ欠点があります。それは、慣れてしまうのが早いということです。帰国後、海だけでなく、慌ただしくない雰囲気も恋しくなってしまうかもしれません。
サルデーニャ島があなたの寿命を延ばしてくれるかどうか…少なくとも旅行の部分で確かめる準備はできていますか?

サルデーニャ島はどこにありますか？どんなところですか？

サルデーニャ島は地中海のほぼ真ん中に位置しています。ヨーロッパ本土から飛行機で2時間ほどで行けるほど大陸に近い一方で、着陸するとまるで世界から切り離されたような感覚になるほど遠く離れています。地中海で2番目に大きな島（シチリア島に次いで大きい）ですが、面積で見ると小さな国といった感じです。面積は24,000平方キロメートルを超え、キプロスの3倍、ベルギーとほぼ同じ大きさです。

サルデーニャ島はイタリア領ですが、地理的にはフランスに最も近い島です。コルシカ島とはわずか11キロメートルの海峡で隔てられています。アペニン半島（イタリア本土）は遥かに遠く、直線距離で約180キロメートルです。また、サルデーニャ島はいくつかの重要な風の通り道が交差する場所に位置しており、地元の人々がミストラルを家族のように大切にしているのはそのためです。ミストラルは気まぐれな風ですが、これがなければ夏は耐え難いものになります。

島全体は、全長約2キロメートルに及ぶ、険しく、荒々しく、多様な海岸線に囲まれています。海岸線沿いには、カリブ海のようなビーチ、大西洋を思わせる断崖、そしてボートか短いトレッキングでしかアクセスできない湾が点在しています。一方、島の内陸部は全く異なる様相を呈しています。山々がそびえ立ち、最高峰のプンタ・ラ・マルモラは海抜1834メートルに達します。

楽しい事実
サルデーニャ島は二つのプレートの境界に位置し、ゆっくりと西へ移動しています。非常にゆっくりと――年間約3mm――ですが、それでもなお移動は続いています。

サルデーニャ島の天気

気候的には、この島は典型的な地中海性気候の3つの要素を兼ね備えています。穏やかな冬、暑い夏、そして年間300日以上の晴天です。「雲さえも休む日がある」と言われるのもうなずけます。

ウィオスナ

サルデーニャ島の春は、まるで長い眠りから目覚めたかのように島が目覚める瞬間です。緑が生い茂り、香りが漂い、気温も上がります。 18 - 24°C海はまだ冷たいですが（3月は14～15℃、4月は16～17℃、5月は通常18～20℃）、太陽はすでに半袖を着る気分にさせてくれます。自然が本物の花火ショーを繰り広げるので、観光やハイキングには絶好の季節です。
春には平均して月に5日雨が降ります。

ラト

夏は多くの観光客が好む季節です。暑いです。気温は30℃を超えることも珍しくなく、7月と8月には 35 - 38°C幸いにもミストラルが吹いているので、溺れる心配はありません。海水温は25～27℃とちょうど良いので、外に出るのは食事の時だけです。
夏には平均して月に1～2日雨が降ります。

イェシェン

秋は、「夏を楽しみたいけど、混雑は避けたい」という人にとって、一番人気の季節です。9月と10月はまだ暑いです。 25 - 28°C夕方になると心地よい涼しさになり、海は長時間滞在してもお風呂のように温かいままです（9月は24～26℃、10月は22～24℃、11月は19～21℃）。ビーチや観光に最適な季節です。光は柔らかく、色彩は鮮やかで、地元の人々はシーズンを終えて深呼吸を始めています。
秋には平均して 1 か月あたり 5 ～ 7 日雨が降ります。

冬

サルデーニャ島の冬は、典型的な冬というよりは、日照時間が長くなった秋のような感じがします。気温は通常 10 - 15°C山岳地帯では雪が降ることもありますが、雨は頻繁に降りますが、それでも十分な日差しは期待できます。この時期は静けさを好む人にとって最適な時期で、旧市街はまるで人が住まなくなったかのように閑散としています。
冬は平均して月に6～7日雨が降ります。

サルデーニャ島を訪れるにはどうすればいいですか?

私の意見では、サルデーニャ島を観光するには、公共交通機関かレンタカーの 2 つの賢明な方法があります。

公共交通機関

サルデーニャ島は交通網が発達しており、主要都市間の移動に大きな問題や困難は生じないでしょう。バスのスケジュールに合わせて行動する必要があるため、移動時間は長くなり、多少の制約はありますが、主要な目的地には十分アクセスできます。ただし、残念ながら、特に主要都市から離れた場所など、公共交通機関ではアクセスが困難な場所、あるいは不可能な場所もあります。
また、公共交通機関で旅行する場合、私が紹介した観光スポットの多くはすぐに旅程から外さなければならないことを理解しておくことが重要です。移動に要する時間は大幅に増えるだけで、解決策はありません。
このガイドでは、パブリック接続の説明には重点を置きません。

この形式の旅行に興味がある人にとって、このウェブサイトを利用すれば、旅程の計画やチケットの購入がはるかに簡単になるということをお勧めできます。 Omio – [クリック]では、時刻表、バス、電車、飛行機、フェリーの接続を確認できます。普段はレンタカーを利用しています。 オミオ そして、そこでチケットを購入するのは簡単、迅速、そして明確だと私は認めます。
Strona オミオ 複数の言語で利用できるので、使用時に言語の壁はありません。

レンタカー

私は時間を無駄にするのが好きではなく、自分の移動手段を持つことで保証される自由と独立性を大切にしています。可能であれば、私はいつもレンタカーを借ります。このおかげで、交通ハブ近くの宿泊施設を探す必要がなくなり、例えば最終乗り継ぎ便に間に合うようにホテルに戻らなければならない時間に制限されることもなくなりました。
時には市街地から外れた場所に宿泊することもあります。リーズナブルな料金で、ずっと快適に過ごせるからです。それに、観光客で賑わう場所から少し離れていると、地元の雰囲気に浸りやすくなります。田園地帯で夕日を眺めながら丘陵地帯を眺め、夕食を楽しみながらゆっくりと地元産のワインを味わうのが大好きです。

サルデーニャ島はレンタカー網が充実しており、比較的簡単にレンタカーを借りられる場所ですが、ハイシーズン中は必ずしも格安とは言えません。最も便利な方法は、空港でレンタカーを借りることです。サルデーニャ島でのレンタカーに関する簡単なガイドを作成しましたので、ぜひご覧ください。[クリック] このガイドがあれば、レンタカーは難しくも複雑でもなく、適切な保険を選べば非常に安全です。必要なのは、その方法を知ることだけです！ぜひご一読ください。

短いガイドだけでは物足りない場合は、南イタリアのバーリでのレンタカーに関する詳細な説明（[クリック]）をご覧ください。レビュー済みの地元レンタカー会社への直接リンクも掲載しています。最適なプランを見つける手順は全く同じで、この記事にはレンタカー契約書のコピーなど、豊富な追加情報も含まれています。

サルデーニャ島の宿泊施設

サルデーニャ島は観光業が盛んなため、宿泊施設の選択肢は豊富ですが、それらを探すのは非常に時間がかかります。しかし、ここにも改善の余地があります。観光スポットの説明に役立つリンクを掲載することで、検索をより簡単にします。これらのリンクには、興味のある場所からのオファーを表示し、遠方の目的地など興味のないオファーをブロックするフィルターが含まれています。これらのリンクから検索を始めると、時間を大幅に節約できます。

説明の中に特定のホテルへのリンクが見つかった場合、それを私が推奨する選択された宿泊施設の提案として扱わないでください。このように、私は検索エンジンのメカニズムだけを使用します。検索エンジンのメカニズムでは、特定のホテルに加えて、他の同様のオファーが常に提供され、多くの場合、より魅力的な価格になっています。これは、検索フォームに頻繁に入力する必要がなくなる方法でもあります。ワンクリックで、この特定の場所にある興味深いホテルのリストが表示されます。

旅行保険（必要ですか？）

このトピックにあまり多くのスペースを割きたくないので、具体的に説明します。簡単に言います： 私は保険なしで個人旅行のために家を出ることはありません。旅行に行くとき、私たちは常に新しい場所に行き、頭は喜びやその他の楽しみでいっぱいです。私たちはよりリラックスしており、冒険は難しくありません。保険の欠如は大きな問題を引き起こします。
いわゆる、 EHIC、つまり私たちが欧州連合国民として加入している保険は、すべてをカバーするものではありません。特定の国で払い戻される金額のみが払い戻されます（たとえば、フランスでは、国の救助サービスの費用の35％が自己負担で支払われます）。詳細を長く説明することもできますが、旅行全体の費用と比較すると、ヨーロッパの XNUMX 人に週単位でしっかりとした保険が適用されるため、それを行うのは無意味です。 驚くほど安いです。 10 週間合計で約 15 ～ XNUMX ユーロ (!!!) の本当にお得なセールを簡単に見つけることができます。これはビール XNUMX ～ XNUMX 杯に相当します。
私は通常、この商品で最もお得なセールを探しています オファー比較 - [クリック] （この場合は Rankomat です）オンラインで購入しています。これは非常に迅速かつ安価に行うことができます。

以下に、比較サイトからの、最安値ではなく良いオファーの例を掲載します (2025 年の XNUMX 週間分)。

最も安いオファーと、保険価値の高い本当に堅実なオファーとの価格差は、通常約 3 ユーロ (約 15 ズウォティ) であるため、私は最も安いオファーを選択することはありません。これらはリスクを冒す価値のある節約ではありません。

オファーでは 2 つのパラメータが重要です。
- 治療費 (KL) - 最低金額は 250 ズウォティ (000 ユーロ)
- 国民保護 (OC) - 最低金額は 250 ズウォティ (000 ユーロ)

さらに、次の 2 つの追加パラメータに注意する価値があります。
- 事故の影響 (NNW) - あなたの裁量で
- 旅行荷物保険 - あなたの裁量で

サルデーニャ島 - 観光スポットの地図

下の地図は、この投稿で最も重要なものです。これは旅行全体の計画の基礎となり、私と皆さんの作業における主要なツールとなります。私が紹介した島のすべての観光スポットの場所と、7日間の島巡りのルートをマークしました。
まずは地図をよく見て、最も興味のある場所の位置を確認することをお勧めします。地図をクリックすると、高解像度の画像が開き、より詳しい情報（道路、近くの町の名前など）が表示されます。

この地図は、インタラクティブなPDFファイルとしてもご利用いただけ、スマートフォンにダウンロードできます。簡単な使用方法の説明とともに、別の投稿でご覧いただけます。

参照：サルデーニャ島の地図（PDF） – [クリック]

この記事の構成により、（屋外でも）地図を使いやすくし、独自の旅程を作成しやすくなります。各アトラクションには固有の番号が振られています。この番号は、地図に加えて、ガイドの冒頭にある目次と、アトラクションのより詳細な説明に関連する章の見出しにも記載されています。私が言及した各アトラクションについては、本文のさらに下の方で独自の説明があり、より詳しい情報、興味深い事実、重要な場所や駐車場の非常に便利な GPS 座標が含まれています。アトラクションの座標により、各アトラクションに到達するのが非常に簡単になります。このデータを活用してください。使い方は非常に簡単です。座標の横にあるリンクをクリックするだけで、スマートフォンのナビゲーションが自動的に起動し、目的地までのルートが描画されます（徒歩モードから運転モードに、またはその逆に切り替えることを忘れないでください）。

サルデーニャ島観光プラン

普段は、かなり凝った観光プランを立てます。誰もが何かを削るだろうと想定しています（誰もが同じものに興味を持つわけではありません）。そのため、プランを修正しても、一日を充実させられるアトラクションが十分に詰まったプランになります。今回は少し簡単にしましたが、本当にハードな日もあるでしょう。サルデーニャ島は誰も急ぐことのない島です。私もこの精神に倣うことにしました。私の観光プランを読んでいくと、（私にとっては珍しく）リラックスしたり日光浴をしたりする時間も組み込んでいることに気付くでしょう。でも、退屈する心配は無用です！いえいえ！地図には文字通りアトラクションがぎっしり詰まっています。他に何を選ぶか、私の観光プランに何を追加し、何を削除するかは、皆さんにお任せします。
私の旅程はカリアリから始まります。統計的に見て、カリアリを選んだのはそのためです。ほとんどの観光客はこの空港に到着します。他の空港から島に着いたとしてもご安心ください。私の観光ルートはループ状になっており、どこからでも出発でき、一周した後、出発地点に戻ることができます。そのため、カリアリはあくまでも一般的な出発地点です。
基本の観光プランは中強度。少しだけ追加できる余地を残しています。プランには20ヶ所の観光地があり、地図には40ヶ所以上の観光スポットが掲載されています。なぜかって？それは、複数の選択肢を用意して、自由にプランをアレンジできるようにするためです。選択肢は豊富です。地図を見て、気に入ったものだけを選んでみてください。まるでケーキからさくらんぼを摘むような感覚です。出来上がったプランは、きっと美味しいものになるはずです！

最高に美味しいさくらんぼ狩りを始める前に、さくらんぼ狩りをさらに楽しむためのヒントをいくつかご紹介します。サルデーニャ島に7日間滞在する人はそう多くないと思います。滞在期間は短くても長くても構いません。ですから、私の旅程は短くても長くても構いません。以下の地図は、そのお手伝いをします。シンプルながらも、貴重な情報が満載です。

最初の地図（上）には、島の主要地点間の車での所要時間を示しました。観光客はこれらの場所の近くで夜を過ごすことが多いです。
島内で最も便利な場所は、 オリスタノここから各ポイントまで約2時間以内で到着できます。ホテル間の移動を最小限に抑えたい場合は、ここを拠点として検討する価値があります。

2番目によく関連する点は オルビアここからアルゲーロ、オリスターノ、トルトラの3つの場所に簡単にアクセスできます。島の南部を探索するには、カリアリを訪れる必要があります。
逆説的に、他の地点に到達するのに最も時間がかかるのは Cagliariカリアリは、最も多くの観光客が訪れる都市です。統計的な視点ではなく、より現実的な視点で見ると、これは大きな問題ではありません。島全体を観光し、移動を最小限に抑えたい場合は、到着後しばらくカリアリに滞在し、残りの滞在期間は他の場所に移動することもできます。

上の地図に別の地図を重ねてみれば、より興味深く感じていただけると思います。シンプルですが、とても便利な価格マップです。

サルデーニャ島の物価

この地図は、島を価格帯ごとに大まかに区分したものです。しかし、検索やリンクをクリックする前に、それぞれの価格帯の中に例外があり、平均価格から大きく乖離している地域（平均価格よりかなり高い地域や低い地域）があることにご注意ください。

つまり、$$$エリアでも、早めにしっかり探せば$$の素敵なホテルが見つかるということです。逆に、 $エリアの僻地で$$$の高級ホテルを探している場合も、きっと見つかるでしょう。

以下のリンクはすべて非常に役立ちます。

$$$ – 北東部の高級物件（コスタ・スメラルダとその周辺地域）

ここは、豪華なホテル、ヨット、有名人など、島で最も高価だと考えられている部分です。

たとえば、この地域のビーチでは、パラソル 1 本とサンベッド 2 台で 30 ～ 40 ユーロほどかかります。また、非常に高級な場所では 1 日あたり 200 ユーロ以上かかることもあります。
ハイシーズンのホテル：有名な場所では、1泊あたり200〜300ユーロ以上の料金になる場合があります。
高級な雰囲気のレストランでワイン付きの食事を楽しみたい場合、1人あたり50～90ユーロ程度で十分です。

$$ – 超高級ホテル以外の人気都市や海岸沿いの地域（例：カリアリ、アルゲーロ）

カリアリやアルゲーロでは価格はもっと手頃です。たとえば、ピザは約 6 ～ 15 ユーロ、バーでのコーヒーは約 1 ～ 1,10 ユーロです。
中級ホテル（ハイシーズン）の料金は、場所によって異なりますが、1泊あたり約100〜200ユーロです。
通常のトラットリアでの食事：場所によって異なりますが、1人あたり約30〜40ユーロです。

$ – 主要ルートから外れた、あまり人気のないエリア

オリスターノとその周辺地域の場合、空港がないため、混雑が大幅に少ないことが大きな要因です。これらの地域では物価が著しく安く、例えば地元のレストランや小さな町では、パスタ1皿が10～15ユーロ程度です。
主要な観光地以外の宿泊費は、ローシーズンには1泊あたり45～60ユーロになることもあります。

サルデーニャ島での日帰り旅行におすすめのエリア

最後の地図は、ご自身で観光プランを立てる際に便利です。2～3日で十分に回れるエリアを地図にマークしました。2～3軒の宿泊施設を選び、その周辺の観光スポットを巡るといった計画を立てると良いでしょう。この地図がきっとお役に立ちます。

格安航空

以下に、私が作成したツールをご紹介します。一見普通の検索エンジンのように見えますが、実は非常に高速で優れた機能を備えています。目的地までの航空券の価格を瞬時に確認できます。
「OK」ボタンを1回クリックする 何も入力しなくても、国内のすべての空港からの航空券の現在の価格を確認できます (デフォルトではポーランドが入力されています)。 フォームはリアルタイムで動作し、現在の通話価格を即座に生成します。 他の国（または都市）からの乗り継ぎを検索したい場合は、ボックスにその国（または都市）の名前を入力してください。後ほど（リストが興味深いものだった場合）、ランディングページで検索パラメータ（出発都市、日付、通貨、言語など）を変更できます。検索エンジンはすべてのデバイス（スマートフォン、パソコン、タブレット）で動作し、デバイスの種類と画面サイズに合わせて自動的に調整されます。


ランディングページはおそらく世界最大の航空券比較・検索エンジンです。 スカイスキャナー
このウェブサイトは 24 の言語で動作し、希望する言語以外の言語で開いた場合は、（メニューまたは右上隅の地球儀アイコンで）切り替えるだけです。

サルデーニャ島7日間観光プラン – 日別

1日目 – カリアリ到着（1）と観光

初日は到着と準備に充てる必要があります。空港でレンタカーを受け取り、ホテルにチェックインし、最後にカリアリを散策します。街の散策に費やす時間は、到着時間によって大きく異なります。

フィルターリンク:カリアリの宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

2日目 – ノラ (9)、スー・ジュデウ (10)、トゥレッダ (11)、ポルト・フラビア (12)、パン・ディ・ズッケロ (13)

移動ルート: カリアリ (1) – ノラ (9) – ス・ジュデウ (10) – トゥエレッダ (11) – ポルト・フラビア (12) – パン・ディ・ズッケロ (13) – カリアリ (1)
乗車時間の長さ：230キロ
チャス・ジャズディ （休憩・観光時間なし）: 4時間15分

フィルターリンク:カリアリの宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

今日はとても長く、濃密な一日になるでしょう。可能であれば、ゆっくりとした2日間に分けて過ごしましょう。時間に余裕がない場合は、早めに出発して、フェニキアとローマの歴史とゆかりのある都市、古代ノラ（9）の遺跡へ向かいましょう。ここは一日のスタートに最適な場所です。モザイク、寺院、劇場をゆっくりと散策すれば、太陽が本格的に昇る前にサルデーニャのリズムを味わうことができます。半島を離れると、湾の景色が広がり、かつてここで起こったすべての出来事が陸と水の交わる場所で起こっていたことを思い出させてくれます。
南西へと進むと、景色は突如、砂丘と果てしない砂浜の世界へと一変します。スー・ジュデウ（10）は、まるで教科書に載っているような夏の気ままなひとときを目の当たりにすることができます。指先一つで島が見える、明るく広々としたビーチです。午後の早い時間には、水面は千変万化の青にきらめき、そよ風が温かい海の香りを運んできます。こんな場所で過ごすひと時は、コーヒーよりも、いや、二倍も素晴らしいものです。
車で数分のところにあるトゥエレッダ（11）は、「ここは本当にサルデーニャ島？カリブ海？」と思わずにはいられないビーチの一つです。馬蹄形の湾、透き通った海、そしてその真ん中に浮かぶ小さな島が、まるで別世界のような雰囲気を醸し出しています。ここでは時間がゆっくりと流れ、時間を気にする必要もなくなります。問題はタオルを敷く場所を見つけることだけです。
ビーチで一日過ごした後、西へ向かいます。自然は島の厳しい産業史へと変わり、ポルト・フラヴィア(12)に到着します。ここは、100年前の工学技術と雄大な自然が融合する場所です。垂直の崖に削り出された港は、まるで秘密基地の入り口のよう。テラスからの眺めは息を呑むほど美しく、ターコイズブルーの海、岩壁、そしてかつて鉱石が船に直接積み込まれていた壮大な物語がそこにあります。
そして、その真向かいには、ルート全体の頂点とも言うべき、パン・ディ・ズッケロ（13）がそびえ立っています。高さ130メートルを超える石灰岩の岩が、海岸にぽつんと佇んでいます。黄金色の午後の光を浴びると、巨大なモニュメントのように見えます。自然には限界がありません。

とても長く、波乱万丈の一日が終わりました。古代から始まり、絵葉書のように美しいビーチを通り過ぎ、サルデーニャ島屈指の絶景の断崖へと至りました。島そのもののように、コントラストに満ちたルートでした。

3日目 – ス・ヌラークシ・ディ・バルーミニ (15)、タロス (16)、イス・アルタス (17)、オリスターノ (2)

移動ルート: カリアリ (1) – ス・ヌラークシ・ディ・バルーミニ (15) – タロス (16) – イス・アルタス (17) – オリスターノ (2)
乗車時間の長さ：200キロ
チャス・ジャズディ （休憩・観光時間なし）: 3時間15分

フィルターリンク:オリスターノの宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

内陸部へ向かうと、サルデーニャ島で最も印象的なヌラーゲの一つ、ス・ヌラクシ・ディ・バルーミニ（15）がマルミッラ平野に聳え立っています。石壁、塔、回廊が迷路のように入り組んだその姿は、数千年前、金属や機械を使わずに壮大な建造物を建設できる文明がここに存在していたことを思い起こさせます。
バルーミニから西へ進むと、景色は徐々に海へと開けていきます。シニス半島に到着すると、古代フェニキア・ローマ都市タロス（16）の遺跡が待っています。寺院、街路、そして柱が文字通り水辺に建っており、まるで古代の建築家たちが、日没時に自分たちの作品が二倍美しく見えるようにと願ったかのようです。タロス遺跡を散策すると、まるでタイムスリップしたかのような旅に出ますが、その眺めはどんな美術館にも劣りません。
数分歩いたところにイス・アルタス（17）があります。このビーチはサルデーニャの宝石の中でもひときわ際立っています。砂は石英粒子でできた白く丸い小石のようで、太陽の光を浴びてキャンディーを散らしたようにキラキラと輝きます。海は完璧なターコイズブルーで、波はまるでガラスのプールのように岸辺に打ち寄せます。ちょっとひと泳ぎしたい時や、のんびりと過ごしたい時にぴったりの場所です。
一日の終わりに、オリスターノ（2）に到着しました。エレガントでどこか貴族的な雰囲気を持つ静かな町です。狭い路地、パステルカラーの家々、そして心地よい広場が、しばし腰を下ろし、地元のヴェルナッチャ・ディ・オリスターノを注文したくなるような雰囲気を醸し出しています。歴史、海、そしてサルデーニャのコントラストに満ちた一日を締めくくりましょう。

ヴェルナッチャ・ディ・オリスターノは、サルデーニャ島産のイタリアの白ワインで、同名のブドウ品種から造られています。濃い黄金色とアーモンドの花を思わせる香りが特徴で、特に熟成したヴィンテージではナッツやスパイ​​スのニュアンスが感じられます。辛口でアルコール度数はやや高めですが、複雑な味わいが特徴です。

4日目 – サルチトゥ (18)、ボーザ (19)、グロッタ・ディ・ネットゥーノ (22)、アルゲーロ (3)

移動ルート: オリスターノ (2) – サルキトゥ (18) – ボーザ (19) – グロッタ・ディ・ネットゥーノ (22) – アルゲーロ (3)
乗車時間の長さ：160キロ
チャス・ジャズディ （休憩・観光時間なし）: 3時間30分

フィルターリンク:アルゲーロの宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

北へ進み、サルキットゥ（18）から一日が始まります。ここは、自然が再び建築家の役割を担う場所です。波と風によって削られた岩のアーチは、まるで外海へとまっすぐに続く門のよう​​です。朝は水面が穏やかで、光が石灰岩の造形を細部まで照らし出し、今日のルートへの完璧な導入となります。
その後、海岸沿いを進み、サルデーニャ島で最も絵のように美しい町の一つへと向かいます。ボーザ(19)は、斜面に広がるパステルカラーのファサードが特徴的な町で、頂上にはマラスピーナ城がそびえ立ち、中心部をテーモ川がゆったりと流れています。ボーザの石畳の道を散策すると、まるでタイムスリップしたかのような気分になります。中世の雰囲気と海辺の牧歌的な雰囲気が混ざり合い、写真映えする美しい景色が広がります。

ボーザから北へ進むと、崖の迫力は増していきます。突き当たりにはネットゥーノの洞窟（22）があります。洞窟へは、垂直の壁に刻まれた有名な急な階段を登って（あるいは、航行状況が良ければボートで）行くことができます。洞窟内には、鍾乳石、石筍、そして湖（印象的なラマルモラ湖）からなる地下世界が広がり、まるで海の王の私室がここに隠されているかのようです。
一日の終わりはアルゲーロ(3)で。カタルーニャの精神と地中海の気楽さが融合する街です。歴史的な城壁、細い路地、遊歩道に沈む夕日、そしてヨットでいっぱいの港が、島の他の場所では味わえない独特の雰囲気を醸し出しています。夕食や散策、そして刺激に満ちた一日を静かに締めくくるのに最適な場所です。

5日目 – ラ・マッダレーナ諸島 (30)、ポルト・チェルボ (31)、オルビア (4)

移動ルート: アルゲーロ (3) – ラ・マッダレーナ諸島 (30) – ポルト・チェルボ (31) – オルビア (4)
乗車時間の長さ：230キロ
チャス・ジャズディ （休憩・観光時間なし）: 3時間30分

フィルターリンク:オルビアの宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

できるだけ早く、絵葉書のように美しい楽園が待つラ・マッダレーナ諸島（30）へ出発しました。一日を始めるなら、事前に予約しておいたボートツアーがおすすめです（パラオは最も幅広い選択肢を提供しています）。ブデッリ島、スパルギ島、サンタ・マリア島は、まるで「地球上で最も美しい場所」のカタログに載っているかのようです。パウダーのようなビーチ、幻想的な岩山、そして海底の砂粒まで数えられるほど透明な入り江。島々を巡るクルーズは、サルデーニャの「ワオ！」を体現する体験です。
本土に戻り、南東にある優雅なポルト・チェルヴォ(31)へ向かいます。ここはラグジュアリーな休暇の都。ブティック、マリーナ、レストラン、そしてメーカーのカタログから飛び出してきたようなヨットなど、すべてが輝いています。ポルト・チェルヴォを散策すれば、まるで映画のガラのようにきらびやかな休暇を過ごす世界へと足を踏み入れたような気分になります。
オルビア(4)で一日を終えます。この街は島の北側への玄関口とよく考えられていますが、ぜひ一度足を運んでみてください。心地よい旧市街、港町らしい雰囲気、穏やかな生活が流れるカフェなど、オルビアは翌日の滞在拠点として最適です。夕食をとり、少し散歩を楽しみ、冒険に満ちた一日を締めくくるのに最適な場所です。

6日目 – オルゴソロ (35)、カーラ マリオル (37)、トルトリ (5)

移動ルート: オルビア (4) – オルゴソロ (35) – カーラ マリオル (37) – トルトリ (5)
乗車時間の長さ：230キロ
チャス・ジャズディ （休憩・観光時間なし）: 3時間45分

フィルターリンク：トルトラ島の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

内陸部のオルゴソロ（35）へ向かいます。この町には数百もの壁画があり、歴史、政治、そして地元の伝説の影の下で人々の生活が繰り広げられています。オルゴソロの街を散策すれば、質素で誇り高く、伝統に深く根ざしたサルデーニャのアイデンティティをじっくりと学ぶことができます。
バルバジア山脈から海岸へと向かうと、ヘアピンカーブごとに景色が一変します。そして、島で最も美しい場所の一つに到着します。カラ・マリオル（37）はただ「訪れる」だけでは済まないビーチです。ボートに乗るか、この地域で最も過酷なトレッキングルートの一つを下る必要があります（徒歩で約6～8時間かかりますので、体力によっては、午前中のオルゴソロ訪問は控えることも検討してください）。その下には、ご褒美が待っています。砂ではなく白く丸い小石、ガラスのように澄んだ水、そしてまるで訪れる人々を驚かせるために作られたかのような断崖です。

注意！！！
体力に自信のない方は、観光の順番を逆にして、徒歩ではなく船でカラ・マリオルへ向かうのがおすすめです。カラ・マリオルへの船旅は、例えばサンタ・マリア・ナヴァッレーゼから午前中（9:00～10:00）に出航します。クルーズから戻った後、オルゴソロを訪れるかどうかはご自身で決めていただけます。

夕方はトルトラ島（5）へ向かいます。この静かな町は、コントラストに満ちた一日の終わりに最適な拠点です。港町のような雰囲気と美しい湾が近くにあり、山歩きの後にリラックスするのに最適な雰囲気です。

7日目 – カリアリに戻る (1)

移動ルート: トルトリ (5) – カリアリ (1)
乗車時間の長さ：150キロ
チャス・ジャズディ （休憩・観光時間を除く）2時間00分

フィルターリンク:カリアリの宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

最後の日はゆっくりとカリアリに戻り、車を返却して飛行機で帰宅します。
わかってるよ。出発する前からサルデーニャ島が恋しくなるでしょ。こうなるって言ってたでしょ！

サルデーニャ島の観光スポットの説明

1. カリアリ

カリアリは島の首都ですが、典​​型的な観光客過多の大都市とは全く異なります。7つの石灰岩の丘の上にそびえ立ち、アフリカを誇らしげに見つめ、数千年にわたる侵略、戦争、戦闘、そして交易の賜物である多様な文化が融合した街です。カリアリを歩くと、フェニキア商人からローマ貴族、スペイン総督まで、時空を旅する旅に誘われます。街の中心はカステッロ地区にあり、巨大な城壁に囲まれ、石造船のように街全体を見下ろしています。迷路のような狭い路地、頭上では洗濯物が風に揺れ、宮殿の白いファサードに太陽の光が反射する街並みの中で、古き良き貴族の息吹を感じることができます。
しかし、マリーナ地区へ足を運べば、塩、新鮮な魚、そしてエキゾチックなスパイスの香りが、数え切れないほどのトラットリアの賑やかな会話と混ざり合い、心地よい香りに包まれます。ここでは、都会的なイタリアンシックとアイランドスタイルのカジュアルさが融合しています。
数キロ離れた、賑やかな通りやマンション群を少し過ぎると、モレンタルジュス潟が広がります。何千羽ものピンク色のフラミンゴが浅瀬を泳ぎ回り、街のスカイラインを背景に幻想的な光景を作り出しています。ポエットビーチを散策したり、展望台からアンジェルス湾の空を紫とオレンジに染める夕日を眺めたりするのが、この島の旅の締めくくりです。

フィルターリンク:カリアリの宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

カリアリの中心部にある巨大な駐車場、GPS 座標:
39°12’45.4″N 9°07’09.7″E
39.212610、9.119373 - クリックしてルートを作成します
駐車場を見つける最も簡単な方法はここです。駐車場はかなり広いので、市内中心部の狭い場所でも駐車スペースを見つけるのは簡単です。料金は1時間あたり1ユーロ（2025年）です。

以下は、市内の主な見どころの簡単な概要です。観光は非常に簡単です（唯一の難点は、急激な標高差を乗り越えることですが、市内のエレベーターを利用する価値は十分にあります）。下記の順番で観光できます（車を停める場所によっては、逆の順番で観光することもできます）。

サン・レミ要塞、GPS 座標:
39°12’58.2″N 9°06’59.9″E
39.216159、9.116625 - クリックしてルートを作成します
座標は要塞の頂上へと続きます。そこは展望台となっており、歴史的な街の中心部、港、地中海、そして印象的な新古典主義建築（凱旋門や大階段など）の美しい景色を一望できます。20世紀初頭に白と黄色の石灰岩で造られたこの要塞は、カステッロ地区の象徴的な頂点を成しています。壮大な階段を上るか、エレベーターで行くことができます。
ここは地元の人々（カリアリターニ）のお気に入りの待ち合わせ場所で、夕方の散歩やデート、あるいは単に日光の下で本を読むためにここに来ます。

サンタ・クローチェ要塞 （展望台）、GPS座標：
39°13’07.9″N 9°06’53.4″E
39.218851、9.114827 - クリックしてルートを作成します
テラスからは、スタンパチェの屋根、港、そして壮大な夕日で有名な天使の湾の美しいパノラマビューをお楽しみいただけます。カステッロ地区の城壁沿いに位置し、歴史的なエレファント・タワーと旧ユダヤ人街に隣接するこのテラスは、サン・レミよりも親密でロマンチックな雰囲気を醸し出しています。サン・レミへは、タワーから徒歩、またはカミーノ・ヌオーヴォ通りの便利なエレベーターをご利用ください。
ここは、地元の人々や観光客がトレンディな屋外会場に集まり、リラックスした雰囲気と夕日を眺めながらアペリティーボを楽しむ夜の集まりの場所です。

サンタマリア大聖堂 (サンタマリア大聖堂)、GPS 座標:
39°13’07.5″N 9°07’00.4″E
39.218757、9.116776 - クリックしてルートを作成します
パラッツォ広場に位置する大聖堂は、ロマネスク様式からバロック様式まで様々な様式が融合した折衷的な傑作です。ファサードは1930年代に再建されたネオロマネスク様式ですが、内部はまさに歴史的に貴重な宝物です。中に入ると、まず目を奪われるのは、12世紀にグリエルモ・マエストロがピサ大聖堂のために制作し、後にカリアリに寄贈された2つの巨大な説教壇です。しかし、最も魅力的なのは、祭壇下の地下聖堂にある殉教者聖域（サントゥアリオ・デイ・マルティリ）です。堅固な岩から彫り出されたこの聖域は、殉教者とされる人々の聖遺物を納めた179個の壁龕と、天井の美しいロゼットで飾られ、上層教会の壮麗さと対照をなしています。
営業時間：通常8:00～12:00、16:00～20:00。

国立考古学博物館 (国立考古学博物館)、GPS 座標:
39°13’20.6″N 9°07’00.1″E
39.222376、9.116685 - クリックしてルートを作成します
サルデーニャ島を理解したいなら、絶対に訪れるべきです。ここは島で最も重要な博物館であり、ヌラギ文明の神秘的な過去を紐解く鍵を握っています。最大の見どころは「モンテ・プラマの巨人像」です。鉄器時代（紀元前9世紀から8世紀頃）に遡る、戦士、弓兵、レスラーを象った巨大な石像が復元されています。地中海で最も古い自立型彫刻の一つであり、有名なギリシャのクーロスよりも古いものです。巨人像に加えて、この博物館は「ブロンゼッティ」と呼ばれる、島の古代住民の日常生活、ファッション、儀式を描いた小さな青銅像の素晴らしいコレクションを誇っています。展示は現代的で明るい照明が使われており、古代の職人の技を堪能できます。
営業時間：通常午前9時～午後8時、月曜定休。

ローマ円形劇場 – 施設への入り口 (ローマ円形競技場)、GPS 座標:
39°13’25.7″N 9°06’43.5″E
39.223814、9.112074 - クリックしてルートを作成します
カリアリにおけるローマ時代の最も重要な建造物であり、西暦1世紀から2世紀に遡ります。この円形闘技場は、ブオン・カミーノの丘の南斜面の岩を削って造られたという点で他に類を見ません。
古代カラレス（カリアリのローマ名）の娯楽の中心地であり、剣闘士の戦い（ムネラ）や野生動物の狩り（ベナティオネス）を観戦するために最大1万人の観客を収容していました。現在では主に岩に彫られた「骸骨」として保存されていますが、その規模は今でも印象的です。
通常、火曜日から日曜日まで営業しています（月曜日は休業）。
夏季（通常00月から9月）には、午前19時から午後00時まで見学できます。
冬季（10月から3月）は営業時間が10:00から17:00に短縮されます。
チケットの販売は通常、閉店時間の30分前に終了します。

ポエットビーチ、GPS 座標:
39°12’31.5″N 9°10’03.2″E
39.208748、9.167541 - クリックしてルートを作成します
ポエットビーチはカリアリの誇りであり、8キロメートルに渡って続く黄金色の砂浜と、街屈指の遊泳エリアです。その景観は、セッラ・デル・ディアヴォロ（悪魔の鞍）と呼ばれる雄大な岩山の岬に支配されており、サルデーニャの絵葉書に必ず登場する象徴的な背景となっています。カリアリ中心部からポエットビーチに向かって車を走らせると、左手にフラミンゴが点在するモレンタルジュス潟が見えます。

セッラデルディアボロ (悪魔の鞍)、GPS座標:
39°11’19.2″N 9°09’56.0″E
39.188662、9.165550 - クリックしてルートを作成します
カリアリで最も有名な景観の一つである雄大な石灰岩の岬は、ポエットビーチと天使湾（Golfo degli Angeli）を見下ろしています。その独特の形状と名前は、大天使とルシファーの悪魔たちが湾の支配権をめぐってここで戦い、悪魔が鞍を失ったという伝説に由来しています。
頂上へ続く道はいくつかありますが、マリーナ・ピッコラからの道が最も人気があります。
デビルズサドルへのトレイルの入り口近くのマリーナピッコラに駐車、GPS 座標:
39°11’35.4″N 9°09’32.8″E
39.193158、9.159097 - クリックしてルートを作成します

トリビア:
街の地下には、広大な地下トンネル、洞窟、納骨堂が張り巡らされています。これらの多くは第二次世界大戦中、防空壕として機能し、1943年の連合軍による爆撃では数千人の命を救いました。
カリアリは、野生のフラミンゴが街のすぐ近くに巣を作る世界でも数少ない都市の一つです。海岸沿いを走る車の窓からも、フラミンゴの姿を見ることができます。

2. オリスターノ

オリスターノはサルデーニャ島の貴族の魂を宿す街です。北部の喧騒から遠く離れた、独自のペースで発展を続ける街です。その歴史は、住民が海岸の海賊から逃れ、内陸部に安全な避難所を築かなければならなかった時代にまで遡ります。何世紀にもわたり、外国からの侵略に対して最も長く持ちこたえた独立国家、ジュディカート・ディ・アルボレーアの首都でした。国民的英雄であり先見の明のあるエレオノーラ・ダルボレーアが君臨したのもこの地でした。彼女の像が中央広場に堂々と立っています。オリスターノは観光名所を誇示する街ではありませんが、ゆったりと散策を楽しむのに最適です。街の中心部は、石畳の道と歴史的建造物が立ち並ぶ、優雅で清潔、そして威厳に満ちています。

ビーチでの休暇だけに特化したリゾートとは異なり、オリスターノは一年を通して人々の真の暮らしを支えています。この農業地帯は肥沃な土壌で知られ、それが卓越した料理を生み出しています。ボッタルガ（カラスの卵の乾燥）やアサリのフレーゴラパスタなど、これほど美味しいものは他にありません。周辺には、養魚池、シニス半島の荒々しいビーチ、そして有名なヴェルナッチャワインを生産するブドウ畑がモザイク状に広がっています。オリスターノは、誇り高く伝統を重んじ、サフランの香りと独立闘争の歴史を持つ「真の」サルデーニャを求める旅行者にとって理想的な拠点です。夜は穏やかで、中世の裁判官（ジュディチ）の時代に遡る建築物に囲まれ、地元産のワインを片手にゆったりと食事や会話を楽しむのに最適です。

フィルターリンク:オリスターノの宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

ウーゴ フォスコロ通りの公共駐車場、GPS 座標:
39°54’06.3″N 8°35’19.5″E
39.901750、8.588754 - クリックしてルートを作成します
市内中心部、観光スポットの近くに、広くて便利な駐車場（1時間1ユーロ、2025年から）があります。駐車の際は、以下の順番で訪れることをお勧めします：オリスターノ大聖堂、エレオノーラ・ダルボレーア広場、アルボレンセ古美術博物館

マリアーノ4世通りの公共駐車場、GPS 座標:
39°54’22.5″N 8°35’41.6″E
39.906250、8.594889 - クリックしてルートを作成します
市内中心部の観光スポットの近くに、広くて便利な駐車場（1時間1ユーロ、2025年以降）があります。駐車の際は、逆の順番に駐車してください：アンティクアリウム・アルボレンセ、エレオノーラ・ダルボレア広場、ドゥオーモ・ディ・オリスターノ

オリスターノの主な観光スポット（私がお勧めする訪問順）:

エレオノーラ・ダルボレア広場 （エレオノーラ・ダルボレア広場）
ここは歴史的市街地の中心です。広場は新古典主義様式の建物に囲まれ、19世紀後半に建てられたエレオノーラ・ダルボレアの記念碑がそびえ立っています。エレオノーラは巻物（14世紀に彼女が制定した有名な法典「カルタ・デ・ログ」）を手にしています。これは当時としては画期的なものであり、女性の権利や自然保護（ハヤブサを含む）などが規定されていました。この広場は、近くのカフェで朝のコーヒーを飲むのに最適な場所です。地元の人々はここで政治や日常生活について語り合ったり、木陰で日差しを遮ってリラックスしたりしています。
GPS座標:
39°54’13.6″N 8°35’29.1″E
39.903788、8.591419 - クリックしてルートを作成します

オリスターノの聖母マリア被昇天大聖堂 （オリスターノ大聖堂）
オリスターノの主要教会は、一見するとバロック様式の建物ですが、その起源は中世（1130年）にまで遡ります。外観で最も特徴的なのは、色鮮やかなマジョリカ焼きで覆われたドームと、独立した八角形の鐘楼です。大聖堂の内部は広々としており、豪華な装飾が施され、多数の側礼拝堂が設けられています。特に注目すべきはリメディオ礼拝堂で、ゴシック様式の特徴と、18世紀のバロック様式への再建を生き延びた中世建築の断片が今も残っています。大聖堂の宝物庫には貴重な聖遺物箱や祭服が収蔵されており、かつてのジュディカート家の富を物語っています。
営業時間：通常9:30～12:00、16:30～19:00。
GPS座標:
39°54’10.2″N 8°35’24.5″E
39.902826、8.590134 - クリックしてルートを作成します

アンティクアリウム アーボレンセ考古学博物館
この博物館は、歴史愛好家にとってまさに宝の山です。歴史あるパルパリア宮殿に位置し、近隣の古代都市タロスを含むオリスターノ地方の最も重要な考古学的発見物を収蔵しています。ここでは、カルタゴ時代とローマ時代の宝飾品、陶器、ヌラギク時代の遺物が展示されています。しかし、アンティクアリウムは古代遺物だけではありません。15世紀と16世紀のスペイン絵画（レタブル）の豊富なコレクションを誇り、この規模では珍しいものです。
営業時間：通常午前9時～午後8時（夏季）、冬季は日中に休憩あり。
GPS座標:
39°54’15.6″N 8°35’33.3″E
39.904322、8.592586 - クリックしてルートを作成します

トリビア:
オリスターノは、ヨーロッパで最も華やかなカーニバルの一つであるサ・サルティーリアで有名です。ハイライトは馬術競技で、仮面をつけた騎士たち（祭りの期間中は半神とみなされる主役のス・コンポニドーリも含む）が街中を駆け抜け、空中に吊るされた銀の星を剣に通そうと競い合います。星を通した数によって、翌年の豊作が予言されると言われています。
オリスターノ地方では、ヴェルナッチャ・ディ・オリスターノが生産されています。樽を満杯にしないまま熟成させることで、特殊な酵母層が形成されます。この製法はスペインのシェリー酒の製法に似ていますが、イタリア独自のものです。

3. アルゲーロ

アルゲーロは、まるで目に見えない国境を越えたかのような感覚に陥る街です。「バルセロネッタ」（小さなバルセロナ）の愛称で呼ばれるこの街は、島に残る文化的な飛び地です。何世紀にもわたるアラゴン王国の統治により、街はカタルーニャの伝統に深く根ざしており、今日でも年配の住民は古風なカタルーニャ語を話し、道路標識はバイリンガルです。北西海岸に位置するアルゲーロは、地中海で最も美しい港町の一つです。巨大な防壁に囲まれた歴史的中心部は、海から直接そびえ立ち、特に夕暮れ時には美しいパノラマを作り出​​します。

チェントロ・ストーリコの石畳の迷路のような通りは、活気に満ち、工芸品店やジュエリー工房が軒を連ねています。アルゲーロは赤珊瑚（Corallium Rubrum）で有名で、何世紀にもわたって採取・加工されてきました（街の「赤い金」と呼ばれています）。ゴシック様式の門、錬鉄製のバルコニー、宮殿といった建築物は、かつての豊かな交易の時代を偲ばせます。夜は遊歩道でワインを飲みながら、カタルーニャ風ロブスターやアルゲーロ風パエリアといった地元の名物料理を堪能しましょう。

パエリア・アルゲーレゼは、スペインの伝統と地元の食材を組み合わせたイタリア版パエリアです。米の代わりに、クスクスに似たサルデーニャ産のパスタを使用します。一般的には、魚介類、肉（鶏肉やソーセージ）、トマト、エンドウ豆、ピーマンなどの野菜、そしてサフランが入っています。

フィルターリンク:アルゲーロの宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

アルゲーロの港と旧市街の近くにある巨大な駐車場 （もちろん、機械で支払います）、GPS座標：
40°33’43.3″N 8°18’59.7″E
40.562015、8.316595 - クリックしてルートを作成します
この駐車場から出発して、まずサンタ・マリア大聖堂があり、少し進むと市壁と要塞（私が選んだ展望台も含む）があります。

アルゲーロの主な観光スポット（私がお勧めする訪問順）:

サンタマリア大聖堂の鐘楼
アルゲーロ大聖堂は様々な様式が融合していますが、最も目を引くのは荘厳なカタルーニャ・ゴシック様式の鐘楼（カンパニーレ）です。街のシンボルであり、ほぼどこからでも見ることができます。美しいパノラマ写真を撮りたい方は、鐘楼の頂上まで登ることをお勧めします。狭い階段を上ると小さなテラスに出ます。そこからは、旧市街のカラフルな瓦屋根、聖ミカエル教会のドーム屋根、そして街を囲む青い海など、息を呑むような景色が広がります。この眺望から、かつての要塞の都市計画を堪能することができます。
鐘楼の営業時間：通常10:00～13:00、16:00～18:30（季節により変動する場合があります）。
アルゲーロ大聖堂、GPS 座標:
40°33’33.1″N 8°18’45.3″E
40.559204、8.312570 - クリックしてルートを作成します

城壁と要塞 （バスティオーニ・マルコ・ポーロ／ピガフェッタ）
アルゲーロの防壁沿いの散策は必見です。アラゴン人によって築かれ、後に拡張されたこの要塞は、海からの攻撃から街を守りました。今日では、イタリアで最も美しい遊歩道の一つとなっています。この遊歩道は、トッレ・ディ・ポルタ・テッラからトッレ・ディ・サン・ジャコモ、そしてさらにその先まで伸びています。城壁沿いには古代の大砲のレプリカが並び、石の要塞に面したテーブルを設えたレストランやバーが数多くあります。眠れる巨人のようなカポ・カッチャの断崖を眺めながら、夕暮れ時の散歩を楽しむのに最適な場所です。
城壁の展望台の 1 つ、GPS 座標:
40°33’33.1″N 8°18’40.9″E
40.559186、8.311348 - クリックしてルートを作成します

トリビア：
アルゲーロは、イタリアで唯一、イタリア語と並んでカタルーニャ語が公用語となっている都市です。住民は街を「ラルゲール」と呼んでいます。
伝説によれば、この都市の名前は「アルガ」（海藻）という言葉に由来しており、昔、冬の嵐の後、この都市の海岸に巨大な海草（ポシドニア）の山が積み重なり、見た目とは裏腹に、水の清らかさを証明していたためだと言われています。

4. オルビア

オルビアはしばしば（そして誤解ですが）サルデーニャ島への「玄関口」とみなされています。多くの観光客が、エメラルドコーストへの逃避行を待ちわびて、この地へ上陸したり、フェリーで到着したりします。一方、ギリシャ語で「幸福」を意味するオルビアは、魅力的な歴史を持つ街であり、驚くべき変貌を遂げてきました。かつては静かな港町でしたが、現代と古代が融合する活気ある中心地へと変貌を遂げました。ヤシの木が並ぶ優雅な新しい海辺の遊歩道を散策すれば、現代的な雰囲気を味わうことができます。歴史地区の奥深くへ足を踏み入れれば、カルタゴやローマの集落の痕跡を辿ることができます。
夕方になると、メインストリートであるウンベルト1世通りは活気に満ち溢れます。地元の人々は、パッセジャータ（イタリアの伝統的な夕方の散歩、家族や友人と街のメインストリートや広場をゆっくりと散策する）を楽しむために集まります。コーヒーの香りと、世界最高峰と称される地元産のムール貝（コッツェ・ディ・オルビア）の香りが混ざり合います。オルビアは、近隣のポルト・チェルヴォのような物価高騰を避けながら、観光とシティライフを両立させたい人にとって、最高の選択肢です。

フィルターリンク:オルビアの宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

大きくて（注意！）無料です（何か変更があったらお知らせください） 港と街の歴史的な地域の近くの駐車場、GPS 座標:
40°55’19.3″N 9°30’19.7″E
40.922027、9.505477 - クリックしてルートを作成します

有料地下駐車場入口 （2025年には1,5ユーロ/時）サンシンプリチオ大聖堂の下、GPS座標：
40°55’29.3″N 9°29’49.6″E
40.924806、9.497115 - クリックしてルートを作成します

オルビアの主な観光スポット
私の提案に従えば、街のメイン歩行者天国であるウンベルト1世通りを通ることになるでしょう。もし通らない場合は、その通りにあるランドマークへの道順を下記に掲載しています。考古学博物館とサン・シンプリチオ教会のほぼ中間に位置しています。

考古学博物館 （考古学博物館）
港に浮かぶペドドーネ島に建つ、特徴的な近代的な建物。最大の魅力は、ヴァンダル族の侵攻中に湾に沈んだローマ時代と中世の船の残骸が、完璧な状態で保存されていることです。
無料入場。
通常営業時間：9:00～13:00、17:00～20:00（月曜定休）。
GPS座標:
40°55’25.4″N 9°30’27.4″E
40.923715、9.507603 - クリックしてルートを作成します

サン・シンプリチオ大聖堂
サルデーニャ島北東部で最も重要な宗教的建造物。11世紀に建てられたこのロマネスク様式の教会は、厳粛な花崗岩のファサードが特徴で、街の殉教者であり守護聖人であった人物の物語を物語っています。教会の地下には、ローマ時代の墓を収蔵した地下博物館があります。
営業時間：通常7:30～13:00、16:00～19:00。
GPS座標:
40°55’31.6″N 9°29’48.5″E
40.925453、9.496810 - クリックしてルートを作成します

歩行者専用道路コルソ・ウンベルト1世のランドマーク、GPS 座標:
40°55’26.0″N 9°30’03.7″E
40.923893、9.501040 - クリックしてルートを作成します

巨人の墓ス・モンテ・デ・サベ
街の郊外に位置するこの印象的な巨石群墓は、市内中心部から車ですぐのところにあり、険しい風景の中に佇むヌラギック建築の代表的な例です。
24時間365日無料でご利用いただけます。
巨人の墓 Su Monte de s'Abe、GPS 座標:
40°52’32.3″N 9°29’03.1″E
40.875646、9.484182 - クリックしてルートを作成します

巨人の墓ス・モンテ・デ・サベの駐車場 （駐車場から最後の200mは歩きます）、GPS座標：
40°52’37.4″N 9°29’07.6″E
40.877047、9.485455 - クリックしてルートを作成します

楽しい事実:
オルビアはイタリアにおけるムール貝養殖の中心地です。オルビア湾特有の潮流と水の清らかさが、地元産のムール貝に独特の風味を与え、ヨーロッパの一流レストランに輸出されています。

5. トルトリとアルバタックス

トルトリはオリアストラ地方の中心都市ですが、最も重要な観光地は沿岸部のアルバタックス地区です。この地域は、サルデーニャ島で最も特徴的な景観の一つである「赤い岩（ロッチェ・ロッセ）」で有名です。これは、港の入り口付近の海から直接そびえ立つ、巨大な赤い斑岩の岩層です。赤い岩とエメラルドグリーンの海のコントラストは、信じられないほど美しい写真映えする景観を作り出します。
この地域は、島のよりワイルドな側面への玄関口です。オロゼーイ海岸沿いのクルーズはアルバタックス港から出航し、鉄道駅は有名な「トレニーノ・ヴェルデ（緑の鉄道）」の出発点でもあります。この鉄道は、観光客を人里離れた山々を抜けて内陸部へと誘います。地元のビーチ、リド・ディ・オッリも訪れる価値があります。

確認：アルバータックス港からの旅行 – [クリック]

グリーン トレイン旅行: Trenino Verde ウェブサイト – [クリック]

フィルターリンク：トルトラ島の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

レッドロックスの隣にあるアルバタックスの駐車場 (Rocce Rosse)、GPS 座標:
39°56’19.4″N 9°42’31.2″E
39.938721、9.708659 - クリックしてルートを作成します

楽しい事実:
「アルバタックス」という名前はアラビア語（Arba'at 'Ashar）に由来し、「14番目の塔」を意味します。これは、海賊から身を守るために海岸沿いに建設された監視塔のシステムを指しています。ここには14番目の塔が建っていました。

6. ヴィラシミウス

かつては小さな漁村と羊飼いの村でしたが、今ではサルデーニャ島南部で最も人気のリゾート地の一つであるヴィッラシミーウスは、トロピカルなビーチで観光客を魅了しています。この地域全体がカポ・カルボナーラ海洋保護区として保護されています。岬周辺の海は魚が豊富で、シュノーケリングやスキューバダイビングをする人にとって夢のような場所です。
海辺の古い要塞、フォルテッツァ・ヴェッキアは訪れる価値があります。小さな博物館があり、美しいマリーナの景色を眺めることができます。夏季は通常、午前中と夕方遅くに開館しています（入場料は約3ユーロです）。
夜になると、町の中心部は交通が規制され、屋台や音楽、地元の特産品を提供するレストランが立ち並ぶ歩行者天国になります。

フィルターリンク:ヴィラシミウスの宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

ヴェッキア要塞近くの地上駐車場 Spiaggia della Fortezza ビーチ、GPS 座標:
39°06’56.4″N 9°30’20.3″E
39.115669、9.505644 - クリックしてルートを作成します

楽しい事実:
イソラ・デイ・カヴォリ島付近、水深約30メートルの海底に、「難破の聖母」と呼ばれる花崗岩の像が横たわっています。毎年7月の第3日曜日には、厳粛な船上行列が行われ、ダイバーたちが海中の像の足元に花輪を捧げます。

7. ポルト・ジュンコ海岸

「二つの海のビーチ」とも呼ばれるポルト・ジュンコは、花崗岩の粒子による繊細なピンク色を帯びた白い砂浜が広がる砂州で、ターコイズブルーの海とスターニョ・ディ・ノッテリの塩湖を隔てています。このユニークな立地のおかげで、ビーチを訪れる人は片側で広大な海を眺め、もう片側では湖の浅瀬で餌を探すピンク色のフラミンゴの群れを観察することができます。

ビーチにはスペインの監視塔（トッレ・ディ・ポルト・ジュンコ）がそびえ立っています。岬の頂上までの道は歩きやすく、そこから眺める水とラグーンの色のコントラストは息を呑むほど美しく、サルデーニャ島南部の象徴の一つです。水は浅く透明度も高く、お子様連れのご家族に最適です。

フィルターリンク: Spiaggia di Porto Giunco​​ 付近の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

Spiaggia di Porto Giunco​​ ビーチに駐車場 （季節によって料金が異なり、1日あたり約5～10ユーロ）、GPS座標：
39°06’45.8″N 9°31’00.1″E
39.112709、9.516686 - クリックしてルートを作成します

楽しい事実:
このビーチは、砂が白く、近くにヤシの木があり、水の色もきれいなので、広告代理店がカリブ海を模したコマーシャルの撮影場所としてよく選ばれています。

8. プンタ・モレンティス

人里離れた場所に位置するプンタ・モレンティスは、比類なき美しさを誇るビーチです。弧を描く形状と自然の防風効果により、水は穏やかで透明度が高くなっています。このビーチの景観は他のビーチよりも起伏に富み、地中海性マキの低木地帯と巨大な花崗岩の岩塊が広がっています。一部は砂地、一部は岩場です。ビーチの背後の丘には、かつての花崗岩の採石場だった遺跡が残っています。
プンタ モレンティスは、静けさ（要予約）と美しい写真フレームを探している人にとって理想的な場所です。

NOTE！
夏季（6月～9月）はビーチへのアクセスが制限されます。事前にオンラインで予約し、駐車料金と入場料をお支払いいただく必要があります。予約なしではビーチに入場できません。
予約に関する詳細は、 ヴィッラシミーウス市のウェブサイト – [クリック]

プンタ・モレンティスのチケットが売り切れでもご安心ください。海からボートに乗ってビーチやその他の観光スポットを訪れることができます。ビーチよりも景色を楽しみたい方にもおすすめです。

フィルターリンク：プンタ・モレンティス近郊の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

チェック：海洋公園周辺のボートツアー – [クリック]

ビーチ料金（2025年）：
車：約10ユーロ/日
バイク：約5ユーロ
自転車：約3ユーロ
ビーチ入場料：1人あたり約1～3ユーロ（追加料金、6歳未満のお子様は無料）

プンタ・モレンティスの駐車場、GPS 座標:
39°08’08.9″N 9°33’10.6″E
39.135814、9.552949 - クリックしてルートを作成します
ほとんどの駐車場は、ビーチに続く未舗装道路沿いにあります。道路の長さは数百メートルです。ビーチに一番近い場所に駐車したい場合は、午前9時前に到着してください。最適な駐車場はビーチから約200メートルのところにあります。

9。 ノラ

ノーラは、サルデーニャ島で最も重要かつ美しい考古学遺跡の一つです。カポ・ディ・プーラ岬に位置するこの古代都市は、紀元前8世紀にフェニキア人によって築かれ、後にローマ人によって拡張されました。歴史的な建物がまるで海に沈むように立ち並ぶ遺跡群を訪れるのは、まさに感動的です。
最も重要な遺跡としては、美しい床モザイクが残る温泉跡、タニト神殿、そしてサルデーニャ島で唯一現存するローマ劇場が挙げられます。劇場は非常に良好な状態で保存されており、夏には今でもフェスティバルや野外公演が開催されています。古い街路を歩くと、下水道や住宅の基礎部分を見ることができます。

営業時間：午前9時～午後8時（夏季）、冬季短縮（午後5時30分まで）。
観光：発掘現場への入場はガイド同伴のみ可能です（チケット料金にガイドサービスが含まれており、ツアーは定期的に開催されています）。

フィルターリンク：ノラとその周辺地域の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

ビーチとノララグーンの駐車場、GPS 座標:
38°59’20.5″N 9°00’44.3″E
38.989023、9.012315 - クリックしてルートを作成します
ビーチ沿いの駐車場に車を停めて、そこから歩いて進みます（海岸沿いの道、約 500 メートル）。

ノラ考古学公園のチケット売り場と入口、GPS 座標:
38°59’09.3″N 9°00’57.8″E
38.985903、9.016040 - クリックしてルートを作成します

楽しい事実:
ここで、有名な「ノラの石碑」が発見されました。これは、島の最古の名称であるSHRDN（サルデーニャ）と記されたフェニキア語の碑文が刻まれた石板です。古代都市の遺跡の一部は現在、海中に沈んでいます（シュノーケリング愛好家にとっては、またとない楽しみです）。

10. ス・ジュデウビーチ

キア地方のス・ジュデウ・ビーチは、イタリアで最も美しいビーチの一つとされています。サルデーニャ島のほぼすべてのビーチについてそう言っているのは承知していますが、本当です！厳選したスポットだけを選んだので、きっと毎回、自分の描写に満足していただけることでしょう。このビーチの特徴は、高くそびえる黄金色の砂丘です。古木のジュニパーに覆われ、本土との自然の障壁となっています（ジュニパーを守るため、砂丘への登攀は固く禁じられています）。ビーチは長く広く、きめ細かく明るい色の砂が広がっています。

フィルターリンク：スー・ジュデウビーチ周辺の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

駐車場は有料です（2025年時点で1日あたり約5～8ユーロ）。ビーチにはバー、サンベッドのレンタル、ウォータースポーツ用具のレンタルなどの設備が整っています。

Su Giudeuにあるいくつかの駐車場の1つ、GPS 座標:
38°53’19.4″N 8°51’52.4″E
38.888727、8.864542 - クリックしてルートを作成します
スペースがない場合は、近くに他の駐車場があります。

楽しい事実:
海岸の反対側には、イソロット・ス・ジュデウ島があります。干潮時でも満潮時でも、陸路または浅いラグーンを歩いて渡ることができます。このエリアの水は透き通っていて、岸からかなり離れた場所まで非常に浅く、子供連れの家族連れに人気です。砂丘の向こうの池では、ヤギやフラミンゴの姿がよく見られます。このビーチと島の名前はなかなか珍しいものです。地元のサルデーニャ方言で「ス・ジュデウ」とは、この島の周辺の海域に豊富に生息していたとされるタコの一種を指します。

11. トゥエレダ

トゥエレッダは、イタリアだけでなく世界でも最も美しいビーチの一つとして常に上位にランクされています。湾に位置しているため、風（特にミストラル）から守られています。水は鏡のように滑らかで、淡いターコイズブルーから深いエメラルドグリーンまで、その色彩は見る者を魅了します。砂は軽く柔らかく、驚くほど心地よく、まさにカリブ海を感じさせます。
ビーチからは小さな緑の島（トゥッレッダ島）が見渡せ、数分で泳いで行ける人もいます。島とその岩場でのシュノーケリングは忘れられない体験となるでしょう。水は非常に透明で、まるで水族館にいるかのように魚を見ることができます。

フィルターリンク:トゥエレッダの宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

ご注意：夏季（通常6月中旬から9月）はビーチへのアクセスが制限されます。スペースに限りがあるため（通常1日あたり約1100人）、公式ウェブサイトからオンライン予約が必要です（数週間前までにお申し込みください）。

確認：トゥエレッダビーチへの入場予約 – [クリック]

チェック：地元のビーチや観光スポットへのツアー（企画あり） – [クリック]

トゥエレダビーチの駐車場、GPS 座標:
38°53’47.5″N 8°48’53.0″E
38.896535、8.814722 - クリックしてルートを作成します

そしてトゥエレダビーチの2番目の駐車場、GPS 座標:
38°53’46.2″N 8°48’50.9″E
38.896170、8.814132 - クリックしてルートを作成します

トゥエレダビーチ（SP71）へのアクセス道路は、島で最も素晴らしいパノラマルートの一つとされています。道端の小さな入り江に立ち寄り、静かに景色を眺めるのもおすすめです。

楽しい事実:
70年代から80年代にかけて、トゥエレダは野生のビーチで、主に地元の人々やキャンプをするヒッピーたちに知られていました。今日では、最も特別な場所の一つとなり、豪華なセレブリティヨットが湾に停泊することがよくあります。

12. ポルト・フラヴィア

ポルト・フラヴィアは港の概念を覆す存在です。岸壁、クレーン、桟橋といったものは忘れてください。ここの港は山の中に隠れているのです！まさに他に類を見ないランドマークであり、1924年に完成した建築工学の傑作です。天才技術者チェーザレ・ヴェチェッリによって設計されたこの複合施設は、石灰岩に掘られた2つの水平トンネルで構成されています。トンネルは上下に並んでいます。
このシステムは鉱物輸送に革命をもたらしました。鉱石を積んだカートは上部のトンネルから入り、山に掘られた巨大なサイロに積み込み、そこから下部のトンネルにあるベルトコンベアが崖の下に停泊している船倉へと直接輸送しました。この遺跡を巡るツアーは、鉱夫たちの勤勉な精神が今も感じられる回廊を歩く、魅力的な散策です。ハイライトは、垂直の崖の斜面の中腹に吊り下げられた有名なテラスへの登りです。ここから眺める紺碧の海と雄大なパン・ディ・ズッケロの岩は、サルデーニャ島を象徴する風景の一つです。

フィルターリンク：ポルト・フラビア近郊の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

ツアーはガイド同行と安全ヘルメットの着用が必要です。大変人気があるため、チケットはオンラインで事前に予約することをお勧めします。
営業時間：通常9:00～18:00（季節により異なります。最終入場は閉館1時間前まで）。

確認：ポルト・フラビア行きのチケット – [クリック]

チェック：ポルト・フラビアへの旅行 – [クリック]

ポルト・フラヴィアの正面玄関、GPS 座標:
39°20’13.4″N 8°24’47.4″E
39.337067、8.413167 - クリックしてルートを作成します

ポルト・フラヴィア近くの狭くて狭い土の駐車場、GPS 座標:
39°20’11.5″N 8°24’59.1″E
39.336534、8.416426 - クリックしてルートを作成します
この駐車場はおすすめしません。アクセスは狭い未舗装道路で、駐車スペースも非常に限られています（時間帯によってはアクセスが制限される場合もあります）。

マスアビーチ近くの広い駐車場 (Spiaggia di Maesa)、GPS 座標:
39°19’58.5″N 8°25’16.4″E
39.332917、8.421222 - クリックしてルートを作成します
この駐車場からポルト・フラヴィアまでは約1300メートルです。

楽しい事実:
この港が建設される前は、鉱石は運搬人（多くの場合女性や子供）が籠を背負って小型船（ビランチェル）に手作業で積み込まれ、外洋で大型船に積み替えられていました。ポルト・フラヴィアの建設により、大型船への積み込み時間は数週間からわずか数時間に短縮され、過酷な肉体労働が不要になりました。

13. ディ・ズッケロ氏

パン・ディ・ズッケロ、別名「シュガーローフ」は、地質学上の巨人です。海洋侵食によって本土（モンテ・ナイ）から分離した巨大な石灰岩の露頭（ファラリオーネ）です。海抜133メートルの高さを誇り、地中海全域でも有数の高所岩石群です。
ほぼ垂直にそびえる白い岩壁と深い青色の海とのコントラストは、特に夕暮れ時に岩が温かみのある色彩にきらめく、他に類を見ない景観を作り出します。この岩はロッククライマーのメッカであり（彼らはここで過酷なルートを切り開いてきました）、ボートやラフティングの目的地としても知られています。
ポルト・フラヴィアのテラスまたはマスア・ビーチから眺めるのが最適です。

フィルターリンク: Pan di Zucchero 付近の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

マスアビーチ近くの駐車場 (Spiaggia di Maesa)、GPS 座標:
39°19’58.5″N 8°25’16.4″E
39.332917、8.421222 - クリックしてルートを作成します

マスアビーチ（または近くのブッゲル港）から、小型ボートやカヤックをレンタルするか、ゴンモーネと呼ばれるポンツーンボートツアーに参加して、岩のすぐ近くまで行くことができます。水辺からでないと、その圧倒的な迫力を真に体感することはできません。岩には2つの天然のカルストトンネルがあり、カヤックまたは小型ボートで移動できます。

確認：現在利用可能なパン・ディ・ズッケロ（マスア）への旅行 – [クリック]

パン・ディ・ズッケロへの旅と登山の様子を収めた短いビデオをご覧ください。

トリビア:
パン・ディ・ズッケロの岩は、かつて天然記念物だったわけではありません。鉱山業が栄えていた時代には、その山頂で鉱夫たちが働いていました。そこで鉱物が採掘され、採掘された鉱石は、山頂と本土を結ぶケーブルカーで本土へ運ばれました。岩の中には、鉱夫たちが刻んだ階段や歩道の跡が今も残っています。

14. 砂丘とピシーナス砂丘

「サルデーニャのサハラ砂漠」へようこそ。コスタ・ヴェルデ地方に位置するピシーナスは、ヨーロッパ最大級の砂丘群を誇ります。ミストラルによって形成された黄金色の砂の巨大な山々は、高さ60メートルにも達し、内陸部まで数キロメートルにわたって続いています。その景観は起伏に富み、まるで砂漠のようで、低木、オリーブの木、ねじれたジュニパーの群落が点在しています。
ピシナスへのアクセスロードは、それ自体が冒険です。廃坑となった鉱山地帯を抜け、イングルトス鉱山とナラカウリ鉱山の廃墟を通り過ぎます。まるでワイルドウェストのゴーストタウンのようです（アクセスロードの近くに停まっている錆びた貨車も見逃せません）。ビーチ自体は広大で幅も長く、海は岸近くまで荒々しく深いことが多いです。ここは静寂と孤独を求める人のための場所ですが…携帯電話の電波は届きません。サンベッドの列も、人混みの喧騒も、大音量の音楽もありません。聞こえるのは風の音と波の音だけです。

フィルターリンク: Dune di Piscinas 付近の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

Dune di Piscinasの駐車場 （2025年シーズンは7ユーロ支払い）、GPS座標：
39°32’27.3″N 8°27’04.1″E
39.540904、8.451143 - クリックしてルートを作成します
道路の最後の部分は砂利道でかなり凸凹していますが、普通の乗用車では通行可能です（注意が必要です）。

トリビア:
歴史あるホテル・ル・デューンはビーチ沿いに建っています。かつてはこの地域で採掘された鉱石の倉庫として使われていましたが、現在は高級ホテルとなっています。

15. バルミニのヌラクシ

ス・ヌラクシ・ディ・バルーミニ（ユネスコ世界遺産）への訪問は絶対に外せません。ここにある遺跡は、青銅器時代（紀元前1500年頃）にこの島を支配した謎めいたヌラギ文明を理解する鍵となります。訪れる人がまず最初に思うのは、「これほど巨大な玄武岩の塊をどうやって準備し、積み上げたのか？」そして、セメントを一切使わず、乾式で建てられた建造物が、これほど良好な状態で長期間保存されているのは一体どうしたことか、ということです。
答えは簡単です。わかりません！🙂
…そして、まだ誰もそれを知りません。

この複合施設は、かつて高さ約20メートルにも達した中央の塔（天守閣）と、その周囲を4つの小さな塔が囲む防御壁で構成されています。天守閣の周囲には、石積みの迷路状の基礎（村の遺跡）が広がっています。
この場所は、その精密な工学技術に魅了されます。3500年前の建築家たちは、時、戦争、そして風雨にも耐え抜いた、非常に安定した構造物を作り上げました。

ワジネ:
複合施設の見学はガイド付きでのみ可能です（グループツアーは約30分ごとに出発し、ツアー料金は入場料に含まれています）。ルートは起伏のある地形を歩き、比較的狭く低い廊下を通り抜ける必要があります（閉所恐怖症や歩行障害のある方は、中央塔への入場が困難な場合があります）。

営業時間：
毎日午前9時から。閉園時間は季節によって異なります（冬季は午後5時頃、夏季は午後7時30分/8時まで）。最終入場は通常、閉園1時間前です。

注意してください:
主塔 （マスティオ）と中庭：内部には、印象的なドーム型の円形天井（トロス）が見られます。石は、屋根が完成するまで、徐々に小さな円を描くように配置されました。中庭には、包囲戦の際に守備隊に水を供給した井戸があります。

ヌラーゲの村と集会小屋：要塞の周囲には、数十の円形住居の遺跡が残っています。中でも最も興味深いのは、集会小屋（クリア）と呼ばれるものです。内壁に沿って石のベンチが配置されているのが特徴です。考古学者たちは、ここは部族の長老たちの集会所、あるいは重要な宗教儀式を行う場所だったのではないかと推測しています。この村は建築様式の進化も示しています。後期の住居はより複雑な構造になっています。

フィルターリンク: Su Nuraxi di Barumini 付近の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

ス ヌラークシ ディ バルーミニの駐車場、GPS 座標:
39°42’20.4″N 8°59’33.5″E
39.705679、8.992642 - クリックしてルートを作成します

楽しい事実:
50年代まで、ス・ヌラクシはごく普通の草に覆われた丘のように見えました。しかし、この地域を襲った大洪水によって城壁の一部が露出し、「サルデーニャ考古学の父」ジョヴァンニ・リッリウが発掘調査を開始しました。彼は、この丘が完全に埋もれた要塞であったことを発見しました。

16.タロス

タロスは、歴史そのものに集中するのが難しいほど美しい環境に囲まれた野外博物館です。この古代都市の遺跡は、シニス半島の狭い岬に位置し、両側を海に囲まれています。紀元前8世紀にフェニキア人によって築かれたこの都市は、後にカルタゴ人によって拡張され、現在の姿はローマ時代に完成しました。
ローマ時代の街路（カルド通りとデクマヌス通り）に敷かれた玄武岩の石畳を歩くと、寺院、温泉、家屋、商店の跡が目に入ります。この地のシンボルとなっている最も特徴的なのは、青い湾を背景にぽつんと立つ2本のコリント式の柱です。再建されたものですが、かつての街の繁栄の精神を完璧に捉えています。丘の頂上にはヌラギット族の村の跡があり、巨大なスペイン風の監視塔が遺跡全体を見守っています。
ここの夕日は魔法のようです…誰かを説得する必要はないと思います。

営業時間：
毎日9:00から。
冬季は午後5時～6時まで
夏季は19:00/20:00まで。
入場料は有料です。チケットの価格は、見学したい場所によって異なります（数ユーロから十数ユーロ、2025ユーロ）。遺跡、博物館、サン・ジョヴァンニの塔からお選びいただけます。

確認：タロスの入場券 – [クリック]

タロスの主なポイント:
2本の柱と神殿 ― ここは最も頻繁に写真に撮られる場所です。コリント式の柱頭を持つ2本の白い柱が海を背景にそびえ立ち、信じられないほどロマンチックな光景を作り出しています。これらはいわゆる「記念神殿」の一部です。これらの柱は20世紀に考古学者によってここに設置されましたが（古代に正確にここに立っていたかどうかは不明です）、今日、柱のないこの場所を想像することは困難です。

浴場とカルド・マキシムス– 火山岩の石板で舗装されたメインストリート（カルド・マキシムス）を歩いていくと、公衆浴場（テルメ・ディ・コンヴェント・ヴェッキオ）の遺跡にたどり着きます。ここでは、床暖房システムやモザイクの断片を見ることができます。ここは古代都市における社交生活の中心地でした。

サン・ジョヴァンニ塔（Torre di San Giovanni）は、スペイン人によって（古代都市から運ばれた石材を使って！）建てられ、遺跡を見下ろすようにそびえ立っています。塔自体に登る価値は十分にあります（塔は遺跡の有料入場エリアの外にありますが、塔のテラスへの入場は別途料金がかかります）。塔からは、片側にオリスターノ湾、もう片側に外洋が広がるタロス遺跡全体の最高のパノラマビューを楽しむことができます。

フィルターリンク:タロス近郊の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

タロスの駐車場、GPS 座標:
39°52’44.1″N 8°26’21.6″E
39.878905、8.439340 - クリックしてルートを作成します

チケット売り場と入口 タロス遺跡までのGPS座標：
39°52’28.3″N 8°26’23.4″E
39.874535、8.439821 - クリックしてルートを作成します

楽しい事実:
住民はサラセン海賊の絶え間ない襲撃のため、1070年頃にタロスを放棄しました。彼らは内陸部へ移動し、現在のオリスターノ市を築きました。地元の諺に「E duma a Oristanis chi paret Aristanis」（そして我々はオリスターノを建設するためにタロスから石を運ぶ）がありますが、これは単なるスローガンではありません。オリスターノの建物の多くは、古代都市の解体時に残った資材で建てられました。

17. アルタスビーチ

イス・アルタスは、あらゆる常識を覆し、「砂」という言葉の定義を永遠に変えるビーチです。「ライスビーチ」（Spiaggia dei chicchi di riso）として知られるこのビーチは、ユニークな地質学的現象です。一般的な砂ではなく、海岸は完璧に磨かれた微細な石英粒子で覆われています。これらの粒子は白、ピンク、緑、琥珀色と、太陽の光を浴びて宝石のようにきらめきます。
そこを歩くのは信じられないほど素晴らしい体験です。本当に！何より素晴らしいのは、石英の粒が重厚なので、濡れた肌にくっついたり、タオルを汚したりしないことです。ここの水はすぐに深くなります。底は急に深くなっており、淡い色の基質と埃の少なさのおかげで、信じられないほど鮮やかな青色をしています。

NOTE！
ビーチから砂（石英粒）を持ち帰ることは固く禁じられており、国宝の窃盗とみなされます。空港や港では厳格な検査が行われ、罰金は500ユーロから3000ユーロです。危険を冒さないでください！写真を撮って、砂はビーチに置いておきましょう。

フィルターリンク: Is Arutas ビーチ周辺の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

イス・アルタス・ビーチの駐車場、GPS 座標:
39°57’06.9″N 8°24’11.5″E
39.951922、8.403184 - クリックしてルートを作成します

トリビア:
ビーチの石英は近くのマル・ディ・ヴェントレ島の浸食によってできたもので、何百万年もかけて形成されました。
イス・アルタス・ビーチ（そしてシニス半島全体）は、その「砂漠」的な様相と荒々しい地形、そして独特の光のため、60年代から70年代にかけてマカロニ・ウエスタンのロケ地として頻繁に使われました。映画製作者たちは、そこをメキシコや西部劇の舞台のように演出したのです。

18. S'Archittu ロックアーチ

サルキットゥは、高さ約15メートルの巨大な岩のアーチです。白い石灰岩に海と風が削り出したものですが、サルデーニャ語では単に「アーチ」を意味します。まるで海に突き出た天然の橋のようです。白い石灰岩の岩肌は海の深い青色とコントラストを成し、滑らかな石の表面はタオルを広げるのに最適です（ただし、タオルは固いです！）。最大の魅力は、もちろんアーチそのものです。アーチの周りを歩き、上から景色を眺めたり、カヤックで下を潜ったりすることができます。
S'Archittu はロマンチックな夜を過ごすのにも最適な場所です。太陽の円盤がアーチの光と完璧に重なる夕日を眺めるために、ここに来る人もいます。

フィルターリンク: S'Archittu 付近の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

S'Archittu 岩のアーチ、GPS 座標:
40°05’41.6″N 8°29’16.0″E
40.094901、8.487771 - クリックしてルートを作成します

S'Archittuの小さな駐車場、GPS 座標:
40°05’22.7″N 8°29’33.3″E
40.089642、8.492583 - クリックしてルートを作成します
…ただし、町の路上のどこかに駐車することもできます（注：アスファルトの青い線は有料駐車場です）。

楽しい事実:
サルキットゥはダイビング愛好家の聖地です。2001年には、世界ハイダイビング選手権もここで開催されました。

19. ボサ

遠くから見ると、ボーザは丘陵地帯に広げられた画家のパレットのように見えます。テモ川（サルデーニャ島で唯一の航行可能な川）沿いに位置し、壮大なマラスピーナ城から漁船が浮かぶ埠頭まで、パステルカラーの家々が連なり、滝のように続いています。間違いなく、島で最も写真映えするスポットの一つです。
サ・コスタの歴史地区は、狭い石畳の通りと急な階段が入り組んだ典型的な迷路のような街並みで、家庭料理の香りと活気に満ちたリズムが漂っています。この街は伝統に深く根ざしており、年配の女性が家の戸口に座って、複雑なレース（フィレ）を織っている姿をよく見かけます。川沿いには、古い皮なめし工場（サス・コンザス）の建物が立ち並び、19世紀のこの街の産業力の静かな証となっています。
夕暮れ時、近くのボザ・マリーナの海に太陽が沈むと、川と色鮮やかな建物のファサードが黄金色に輝きます。ワイナリーに立ち寄り、有名なマルヴァジア（地元産ワイン）を試飲するのも良いでしょう。

マルヴァジア・ディ・ボサ（DOC）は、酵母の膜の下で樽の一部を空けて熟成させたデザートワイン（辛口ワインは稀）で、独特のナッツやアーモンドの風味が特徴です。ワイン通のための飲み物であり、サルデーニャの伝統的なお菓子と一緒に供されることが多いです。

フィルターリンク:ボサの宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

ボサの駐車場、川の左岸、タナリー博物館のすぐ隣、GPS座標：
40°17’38.8″N 8°30’03.0″E
40.294123、8.500833 - クリックしてルートを作成します
旧市街は開発が進んでいるため、川のこちら側に駐車するのがおすすめです。駐車場のすぐ隣にあるタンナリー博物館を訪れたり、川沿いを歩いて橋を渡って旧市街の歴史的なエリアへ行ったりすることもできます。

ボザの歴史的中心部のランドマーク （観光の際に参考にしてください）、GPS座標：
40°17’44.3″N 8°30’13.1″E
40.295630、8.503639 - クリックしてルートを作成します

ボサの主な観光スポット:
マラスピーナ城 セッラヴァッレ城（Castello di Serravalle）は、街を見下ろすようにそびえ立つ12世紀の要塞です。城自体は主に防御壁と塔で構成されていますが、パノラマビューだけでも登る（または車で登る）価値があります。ボーザの赤い屋根、テーモ川の湾曲部、そして遠くの海の景色は、まさに息を呑むほど美しいです。
営業時間：夏季は通常10:00～19:00（冬季は短縮）。
入場料（約4～5ユーロ）。
城の入り口、GPS座標：
40°17’51.6″N 8°30’19.0″E
40.297673、8.505271 - クリックしてルートを作成します

サ・コスタ地区は旧市街の一部です。城の丘の斜面に張り付くように入り組んだ路地が特徴的です。特に目的地はありません。目的は、色鮮やかな建物のファサードや花で飾られたバルコニーを眺めながら路地を散策し、暑い日には日陰を探すことです。

タンナリー博物館 コンチェ博物館（Museo delle Conce）は、川の左岸にある特徴的な工業ビルが立ち並ぶ一角にあります（上記に座標を記載した駐車場のすぐ隣です）。ボサは高品質な皮革の生産で有名で、ヨーロッパ全土に輸出されていました。博物館では、なめし革職人たちの技術工程、道具、そして仕事の様子を展示しています。
営業時間：通常10:00～13:00、その後15:00（16:00）から日没まで（月曜定休）。
コンセ博物館、GPS 座標:
40°17’39.8″N 8°30’01.0″E
40.294390、8.500274 - クリックしてルートを作成します

楽しい事実:
ボーザのカーニバル（サルデーニャ語：Karrasegare Osincu）は、ヨーロッパで最も風変わりで、自然発生的で、そして…下品な民間伝承行事の一つです。控えめに言っても、ヴェネツィアの優雅さには遠く及びません。皮肉、ブラックユーモア、性的象徴、サルデーニャの伝統、そして逆転した秩序に満ちたお祭りです。主なモチーフは社会風刺と生と死の循環で、下品なジョークがふんだんに散りばめられています。
カーニバルのメインイベントは、太った木曜日から火曜日と灰の水曜日の間の夜まで続きます。灰の水曜日の前の火曜日は地元では太った火曜日（Martedì Grasso）と呼ばれ、地元のカーニバルで最も盛り上がる日です。
ファット チューズデーは、朝 (ブラック) と夜 (ホワイト) の 2 つの幕に分かれています。

早朝から、街は黒衣をまとった人々で溢れかえる。参加者（多くの場合男性）は弔問者（未亡人）に扮する。黒いスカート、スカーフ、コルセットを身につけ、顔は煤で黒く塗られている。人形を手に持ち、その人形にはしばしば意図的に誇張された性器が描かれている。「未亡人」の群れが通りを闊歩し、耳をつんざくようなヒステリックな泣き声や絶望の叫び声をあげる。彼らは通行人や観光客に声をかけ、死にゆく子供のために「少しのミルク」（ウヌ・ティッキリゲッドゥ・エ・ラッテ）を乞う。
人形は「死のカーニバル」を象徴しており、牛乳を求めるのは単なる比喩です。実際には、「未亡人」たちは地元産のワイン（マルヴァジア・ディ・ボーザ）を一杯期待しているのです。

夕暮れ時、景色は劇的に一変する。黒は消え、街は白く染まる。参加者たちは白いシーツ、枕カバー、白い頭巾を身につけ、顔も白く塗る。彼らはいわゆる「ギオルジ」に変身する。それぞれがランタン、ランタン、あるいはろうそくを手に持ち、街路を混沌と闊歩し、スカートやコートの下から人々の顔を覗き込み、光を照らしながら「ギオルジ！ギオルジ！」と叫ぶ。表向きは、カーニバルの象徴である「ジョージ王」（ギオルジ）が逃げ去ったのを探しているのだ。しかし象徴的には、喜び、豊穣、そして冬の終わりを求める旅なのだ。夜は大きな薪の上でギオルジの像が燃やされ、カーニバルの最終的な死と四旬節前の浄化を象徴する。

ファットチューズデーの後の灰の水曜日は、実際にはマルヴァジア・ディ・ボーザワインを飲み過ぎた後の二日酔いを治すことを目的としています。

YouTube の短いビデオでボサ カーニバルをご覧ください:

20. サンタ クリスティーナのサクロ ポッツォ

ここは魔法のような場所で、ヌラギク時代の建築家たちの驚異的な精密さを物語る、太陽の光だけでなく月の光とも調和した数少ない建造物の一つです。まず建築から見ていくと、まず注目すべきは水源へと続く階段です。それらは幾何学的な精密さで配置されており、まるで現代の技術者の手によるかのようです。春分と秋分には、天井の開口部から太陽の光が注ぎ込み、水面を照らしますが、この井戸の最も興味深い点はそれだけではありません。この井戸の最も注目すべき特徴は、18,6年に一度しか起こらない、月に関連する天文現象と正確に一致していることです。これはいわゆる「大月の静止」、つまり月が空で最高高度に達する瞬間です。月が最も高い位置にある時、その光は井戸の頂部（オクルス）にある円形の開口部から、井戸に垂直に差し込みます。この現象が起こると、井戸の内部は古代人にとって大きな宗教的意味を持っていたに違いない光景を呈します。
理想的な光の角度のおかげで、内部を覗くと水面に映る月が見えます。まるで天体が地の底に「閉じ込められている」かのような印象を与えます。月光が内部を照らし、水面が下から部屋を照らし、階段の影が壁に逆さの階段（「天国への階段」）のような錯覚を生み出します。
毎日午前8時30分から日没まで営業しています。

楽しい事実:
入口開口部の直径（約 35 cm）は、月周期の最高点にある月を完璧に囲むように選択されます。
春分と秋分の日には、階段に太陽光が差し込み、水面を照らし、上から見えた人の影が逆さまに井戸に「入る」ようになります。

フィルターリンク:ポッツォ サクロ ディ サンタ クリスティーナ付近の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

ポッツォ サクロ ディ サンタ クリスティーナの駐車場、GPS 座標:
40°03’41.8″N 8°43’51.4″E
40.061611、8.730952 - クリックしてルートを作成します

21. アンゲル・ルジュのネクロポリス

サルデーニャ島北部で最大かつ最も重要な先史時代の墓地は、ドムス・デ・ヤナス（妖精の家）として知られる約40基の岩窟墓から成り、紀元前3000年頃に遡ります。一部の墓の内部は、雄牛の角（男性の力強さの象徴）と偽の扉を描いた彫刻で装飾されており、来世への通路を象徴しています。
営業時間：10:00～14:00（オフシーズン）、18:00まで（シーズン）。

フィルターリンク: Necropoli di Anghelu Ruju付近の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

アンヘル・ルジュのネクロポリの駐車場、GPS 座標:
40°37’59.8″N 8°19’35.4″E
40.633281、8.326494 - クリックしてルートを作成します

楽しい事実:
この名前は、1903 年に墓地が発見されたブドウ園の所有者であるアンジェロ・ルジュに由来しています。

22. ネプチューンの洞窟 (Grotta di Nettuno)

ネプチューンの洞窟は、アルゲーロ近郊のカポ・カッチャの断崖に隠された、まさに必見の地質学的驚異です。洞窟内部は、ヨーロッパ最大級の地下塩湖の一つであるラマルモラ塩湖に映る、鍾乳石と石筍の宮殿のようです。洞窟への行き方は2通りあります。アルゲーロからボートで行く方法（より便利）と、エスカラ・デル・カビロール（ヤギの階段）を通る方法です。この654段の階段は、垂直の崖面に刻まれています。登りきると息を呑むほどの絶景が楽しめますが、帰りは大変疲れます。

毎日営業（天候によります）：9:00～19:00（夏）、10:00～15:00（冬）。
毎時入場可能。

チェック:ネットゥーノの洞窟へのチケット – [クリック]

フィルターリンク：ネトゥーノ洞窟周辺の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

ネットゥーノの洞窟への入り口とチケット売り場 小さな駐車場（数台分）、GPS座標：
40°33’48.2″N 8°09’47.8″E
40.563389、8.163278 - クリックしてルートを作成します
ここで駐車できる可能性はほぼゼロで、ピークシーズンには駐車禁止になっていることが多いです。道の端に空きがない場合（または駐車禁止の場合）、道路沿いにバックしなければなりません。ほとんどのドライバーは路肩に車を停めますが、それが完全に合法かどうかは分かりません。おそらくイタリアのように、ただ停めて終わりなのでしょう。

ベルヴェデーレ・フォラダーダ展望台の駐車場、GPS 座標:
40°34’27.0″N 8°09’32.9″E
40.574158、8.159151 - クリックしてルートを作成します
合理的な選択肢としては、展望台の駐車場に車を残し、道路に沿ってグロッタ ディ ネットゥーノまでの最後の 1,5 km (約 20 分) を歩くことです。

もう一つの選択肢は、ネプチューンの洞窟から9kmのラ・スタッラ駐車場、または洞窟から4,5kmのカーサ・ジョイオーザに車を停めて、洞窟までの特別シャトルバス（1人往復5ユーロ）に乗ることですが、駐車場が閉鎖されていたり、バスの運行が中止されている場合もあります。

カーサ・ジョイオーサ駐車場、GPS 座標:
40°35’36.2″N 8°10’03.6″E
40.593387、8.167652 - クリックしてルートを作成します

ラ・スタラ駐車場、GPS 座標:
40°37’22.3″N 8°12’12.9″E
40.622861、8.203583 - クリックしてルートを作成します

アルゲーロからネプチューンの洞窟へは、ARSTサルデーニャが運行する9321番バスが便利です。バスはアルゲーロのカタロニャ通りにある中央駅から出発します。所要時間は約50分で、洞窟入口前のロータリーに停車します。バスは通年運行しています。乗車券は片道2,5ユーロ（2025年）です。

参照：バス時刻表9321 – [クリック]

ネプチューンの洞窟へのクルーズ
洞窟クルーズ（沿岸の様々な町から出発）はぜひご検討ください。通常、4月から10月までの季節限定で運航しています。アルゲーロの港、またはカポ・カッチャの崖付近から出航します。クルーズのオファーへのリンクは以下にあります。クリックして、お好みのクルーズを見つけてください。

チェック：ネプチューンの洞窟へのクルーズオファー – [クリック]

もっと時間に余裕があれば、ポルト・コンテ州立自然公園やカポ・カッチャ半島でさらに多くの素晴らしい景色を楽しむことができます。

ポルト・コンテ＆カポ・カッチャ公園は、カリケ潟から松林（例：レ・プリジョネット）、そして海に垂直に切り立った巨大な岩壁まで、多様な地形を擁する広大な自然保護区（5000ヘクタール以上）です。保護区内にはハイキングコースとサイクリングコースが整備されています。車でのアクセスは有料で、アクセスも限られていますが、ポルト・コンテ湾を見下ろす崖の上まで続くコースがあるので、行く価値は十分にあります。
カポ・カッチャの岩壁は、海抜300メートルを超える高さ（プンタ・クリスタッロ地域）に達し、地中海で最も高い崖の一つです。

ネプチューンの洞窟の近くには、さらに眺めの良い場所がいくつかあります。
ベルヴェデーレ・フォラダーダ（フォラダーダ島展望台）：カポ・カッチャ駐車場のすぐ隣（海に向かって左側）に位置し、中央に特徴的な穴が開いた巨大な岩島、フォラダーダ島を見渡せます（フォラダーダは「穴」の意味）。夕日を眺めるのに最適な場所です。
灯台テラス（ファロ・ディ・カーポ・カッチャ）：灯台自体は軍事区域で観光客は立ち入り禁止（立ち入り禁止）ですが、灯台への道は岬の最上部まで続いています。門の近くでは、洞窟群の「屋根」の上に立っていることになります。
カラ・ディンフェルノ（地獄の湾）展望台：崖沿いの遊歩道（メイン駐車場から少し内陸に向かう）を進むと、カラ・ディンフェルノを見下ろす展望台に辿り着きます。この小さくて立ち入り禁止の入り江は、高い壁に囲まれています。水は鮮やかなターコイズブルーで、白い石灰岩の崖とのコントラストが美しいです。

23.ラペローザ

スティンティーノにあるラ・ペローザ・ビーチはサルデーニャ島の象徴的なビーチで、写真ではモルディブと間違われることも少なくありません。ここの海は沖まで浅く、息を呑むほど美しい青色をしています。この景観の目玉は、小さな島にそびえるアラゴン州の塔、トッレ・デッラ・ペローザです。ビーチからはアシナラ島が見渡せます。ラ・ペローザは、その美しさゆえに、往々にして観光客で溢れかえっています。そのため、現在、収容人数制限が導入されており、オンラインでの予約（多くの場合、数週間前）が必須となっています。ビーチ利用者は全員、砂を持ち込まないように、タオルの下に敷物を持参する必要があります。

フィルターリンク：ラ・ペロサ近郊の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

確認：ラ・ペロサビーチへの入場予約 – [クリック]

ラ・ペローサビーチ近くの駐車場、GPS 座標:
40°58’01.2″N 8°12’26.3″E
40.967005、8.207302 - クリックしてルートを作成します

24. アシナラ国立公園

アシナラ島は、魅力的でありながらも暗い歴史を持つ場所です。1世紀以上にわたり、マフィアやテロリストが収監された、厳重警備の流刑地（「イタリアのアルカトラズ」の異名を持つ）でした。現在は国立公園となっており、白いアルビノのロバ（島のシンボル）が生息する野生動物の楽園となっています。廃墟となった刑務所を探索したり、手つかずの自然が残るトレイルをハイキングしたり、厳しく制限された透明な入り江で泳いだりすることができます。入島は許可された運送業者（ポルト・トーレスまたはスティンティーノ発のフェリー）のみに限られています。島内は、自転車、ガイド付きジープ、観光列車で巡ることができます。
以下は、島内の公認運送業者およびツアー オペレーターのオファーへのリンクです。

チェック:国立公園の入場とツアー - [クリック]

楽しい事実:
イタリア系マフィア「コーザ・ノストラ」の冷酷非情な「カポ・デイ・カピ」（ボスの中のボス）サルヴァトーレ「トト」・リーナは、この島の刑務所に収監されていました。彼は23年間の逃亡生活を経て、1993年1月15日に逮捕されました。イタリア当局は、彼の逃亡を防ぎ、外界から完全に隔離し、コルレオーネシ一族への命令を阻止できる場所を見つける必要がありました。
アニサーラは刑務所として非常に成功したため、ラファエレ・クトゥーロ（カリスマ性があり残忍なナポリマフィア、カモッラのボス）、赤い旅団のテロリスト、匿名のサルデーニャマフィア（アノニマ・サルダ）の誘拐犯もそこに投獄されました。
トト・リーナが投獄される数年前、コーザ・ノストラによる暗殺未遂を恐れたジョヴァンニ・ファルコーネ判事とパオロ・ボルセリーノ判事とその家族がここに避難していたことを考えると、アニサラの物語は​​さらに驚くべきものとなる。彼らは刑務所に隣接する別棟に収容され、そこで夏の間を過ごし、昼夜を問わず、完全に隔離された状態で（そして看守の保護の下）、かの有名な大裁判の起訴状の作成に取り組んだ。

興味深い事実から興味深い事実へ:
裁判官らはその後、島での滞在費と食費を国に支払わなければならなくなり、これはイタリア政府にとって今日に至るまで後悔の念として残っている。

25. モンテ・ダッコッディ

モンテ・ダッコッディは、サルデーニャ島だけでなくヨーロッパ全体においても、最も謎めいた、驚異的な考古学遺跡の一つです。サッサリ平原に位置するこの先史時代の宗教施設は…まるでメソポタミアのジッグラトを彷彿とさせます。巨大な石の塊で造られたこのユニークな建造物は、紀元前4000年から2500年にかけて建造されました。
中心となるのは、傾斜路でアクセスできる四角い土台です。考古学者たちは、その用途について今も議論を続けています。犠牲の祭壇だったのか、天文台だったのか、それとも太陽と月を崇拝する神殿だったのか。興味深いことに、土台の下から、さらに古い建造物の痕跡が発見されました。
主祭壇の隣には、神秘的なメンヒルと、犠牲を暗示する刻印がある石板があります。

営業時間：通常午前9時から日没まで。
入場料（約5ユーロ）。

フィルターリンク:モンテ・ダッコディ周辺の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

モンテ・ダッコッディの駐車場、GPS 座標:
40°47’38.2″N 8°27’09.9″E
40.793954、8.452743 - クリックしてルートを作成します

トリビア:
モンテ・ダッコッディは1954年に発見されました。それ以前は土と草に覆われ、自然の丘のように見えました。
考古学者たちは内部で「母なる女神」の土偶を多数発見し、この場所が豊穣崇拝の重要な中心地であったことを示唆した。
メソポタミアのジッグラトと同様に、この建造物は数千年にわたって何度も拡張され、再建されました。

26. ヌラゲ・サントゥ・アンティネ

「王家のヌラーゲ」としても知られるヌラーゲ・サントゥ・アンティーネは、サルデーニャ島で最も壮麗で保存状態の良いヌラーゲの一つです。ヌラーゲの軍事建築の真髄とも言えるこの要塞は、トッラルバの町にほど近いヌラーゲ渓谷の高原に堂々とそびえ立っています。
高さ約18メートルの中央塔は、3つの小さな塔からなる防御壁に囲まれ、三角形の堡塁を形成しています。ヌラーゲ内部を歩くと、迷路のような回廊、曲がりくねった階段、そして広々とした部屋へと入ります。石の冷たさと、この謎めいた文明を包み込む神秘的な雰囲気を、きっと感じることでしょう。いくつかの回廊は上層階へと続いており、そこからは広大な谷間に点在する小さなヌラーゲの景色を眺めることができます。

営業時間：通常午前9時から日没まで。
入場料（約7～8ユーロ）。

フィルターリンク: Nuraghe Santu Antine 付近の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

ヌラーゲ サントゥ アンティネの駐車場、GPS 座標:
40°29’16.4″N 8°46’19.6″E
40.487897、8.772102 - クリックしてルートを作成します

トリビア:
サントゥ・アンティネは、上層階へと続く螺旋階段が発見された数少ないヌラーゲの一つです。サントゥ・アンティネが位置する谷はヌラーゲ遺跡が非常に豊富であることから、「ヌラーゲの谷」（Valle dei Nuraghi）と呼ばれています。

27. サンタンドレア・プリウのドムス・デ・ヤナス

ボノルヴァの町に近い肥沃な平野に位置するこれらの石灰岩の墓は、後期新石器時代（紀元前3000年～2000年頃）に遡ります。最大の見どころは「首長の墓」（トンバ・デル・カーポ）で、サルデーニャ島で最大規模かつ最も複雑な建造物の一つです。十数もの部屋、回廊、玄関ホールで構成されています。しかし、この遺跡のユニークな点は、その後の歴史です。この墓はビザンチン時代にキリスト教の教会に改築されました。部屋の一つは礼拝堂に改築され、壁には貴重なフレスコ画（聖書の場面を描いたものなど）が飾られています。これは、島における初期キリスト教美術の比類ない例です。
全体は、墓の上の丘の頂上に立つ、神秘的な雄牛の形をした岩 (登楼) によって守られています。

営業時間：通常9:00～13:00、15:00～19:00（夏季）、冬季は営業時間が短くなります。
入場料（約5ユーロ）。

フィルターリンク: Domus de Janas di Sant'Andrea Priu 付近の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

ドムス・デ・ヤナス・ディ・サンタンドレア・プリウの入り口にある道路脇の小さなスペース、GPS 座標:
40°25’16.5″N 8°50’48.3″E
40.421261、8.846753 - クリックしてルートを作成します

28. カステルサルド

カステルサルドはサルデーニャ島で最も絵のように美しい町の一つであり、北海岸の宝石とも言えるでしょう。海から直接そびえ立つ険しい火山の崖に、色とりどりの家々が滝のように連なり、その景観はまるで宝石のようです。町の眼前には、12世紀にジェノバのドーリア家によって建てられた壮麗なドーリア城（カステッロ・デイ・ドーリア）がそびえ立っています。
カステルサルドは、美しい景色（晴れた日にはコルシカ島まで見渡せます！）だけでなく、伝統工芸でも知られています。サルデーニャ地方の籠細工の中心地です。歴史地区の狭い石畳の通りを散策すると、戸口に座り、矮小なヤシの葉で籠を巧みに編んでいる年配の女性たちによく出くわすでしょう。現在、城内には地中海織物博物館（Museo dell'Intreccio Mediterraneo）があり、この工芸の歴史について学ぶことができます。
聖アントニオ・アバーテ大聖堂（Cattedrale di Sant'Antonio Abate）も訪れる価値があります。崖のすぐ端にそびえ立ち、街のシンボルである色鮮やかなマジョリカ焼きで覆われた美しい鐘楼がそびえ立っています。内部には、「カステルサルドの巨匠」として知られる無名の芸術家による貴重な祭壇画が収められています。

フィルターリンク:カステルサルドの宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

歴史的中心部近くの無料駐車場、GPS 座標:
40°54’59.9″N 8°42’50.8″E
40.916641、8.714099 - クリックしてルートを作成します

歴史的中心部のランドマーク、城の隣、展望台のGPS座標：
40°54’55.8″N 8°42’47.3″E
40.915509、8.713146 - クリックしてルートを作成します

隠者聖アントニオ大聖堂と展望台、GPS 座標:
40°55’00.3″N 8°42’43.7″E
40.916753、8.712146 - クリックしてルートを作成します

楽しい事実:
街の外、SS134号線沿いには、浸食によって象の形に変化した巨大な粗面岩が立っています。「ロッチャ・デル・エレファンテ」（象の岩）と呼ばれています。内部には（もう一つ興味深い事実ですが）、ドムス・デ・ヤナスの墓があります。

ロッチャ デッレファンテの駐車場、GPS 座標:
40°53’24.4″N 8°44’43.8″E
40.890097、8.745502 - クリックしてルートを作成します
岩を眺めるには、この駐車場から見るのが一番です。象がすぐに見つかります。

29. ラ・プリジオーナとトンバ・デイ・ギガンティ コッドゥ・ヴェッキウ作

ガッルーラ地方のアルツァケーナ近郊に位置するこれら二つの遺跡は、ヌラギ文明の力と組織力を示す優れた例です。互いに近接しているため、一緒に訪れることができます。

ラ・プリスジオーナは、サルデーニャ島北部で最も重要かつ広大なヌラーゲ遺跡の一つです。中央のヌラーゲ（主塔）と周囲の村落から成り、円形住居、工房、倉庫など約90もの基礎が保存されています。青銅器時代の人々の日常生活、共同体の組織、住居、労働、食料貯蔵場所などを垣間見ることができる貴重な機会を提供しています。

コッドゥ・ヴェッキウ巨人墓は、歩いてすぐの場所にあります。ヌラーゲ文明の墓建築の中でも特に壮観な例の一つです。特徴的なのは、高さ4メートルの中央の石碑で、下部に小さな開口部があり、その周囲を小さな石でできた半円形のエクセドラが囲んでいます。この巨大な集団墓は、おそらく当時のコミュニティのエリート層の埋葬地として使われていたと考えられます。

営業時間：通常9:00～18:00/19:00（夏季）、冬季は営業時間が短くなります。
入場料は有料です（両スタンド共通券もございます）。

フィルターリンク: La Prisgiona a および Tomba dei Giganti Coddu Vecchiu エリアの宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

トンバ デイ ギガンティ コッドゥ ヴェッキウの駐車場、GPS 座標:
41°03’05.7″N 9°21’25.1″E
41.051589、9.356960 - クリックしてルートを作成します

トンバ デイ ギガンティ コッドゥ ヴェッキウ、GPS 座標:
41°03’00.9″N 9°21’21.2″E
41.050236、9.355891 - クリックしてルートを作成します

ラ・プリスジョナの駐車場、GPS 座標:
41°02’53.1″N 9°21’49.7″E
41.048069、9.363807 - クリックしてルートを作成します

ヌラーゲ ラ プリジオナ、GPS 座標:
41°02’52.0″N 9°21’44.4″E
41.047774、9.362342 - クリックしてルートを作成します

楽しい事実:
「巨人の墓」という名前は民間信仰に由来しています。地元のサルデーニャ人は、この巨大な石を見て、そこに巨人が埋葬されていると信じていました。しかし実際には、これらは普通の身長の人々の集団墓地でした。

30. ラ・マッダレーナ諸島

マッダレーナ諸島は、まさに地上の楽園です。サルデーニャ島とコルシカ島の間のボニファシオ海峡に位置する、7つの大小の島々と多数の小島からなる群島です。その全域が国立公園（ラ・マッダレーナ諸島国立公園）に指定されています。

息を呑むほど美しい群島の景観。透き通るターコイズブルーの海、風によって奇抜な形に削られたピンク色の花崗岩の断崖、地中海の野生のマキ、そして白い砂浜が続く無数の隠れた入り江。船乗り、スキューバダイバー、そして手つかずの自然との触れ合いを求める人々にとって、ここはまさに聖地です。中心となるラ・マッダレーナ島は、唯一人が居住している島です。同名の港町があり、迷路のような通り、レストラン、ショップが軒を連ねています。島々へは、パラオ港からのフェリー、またはクルーズ船でアクセスできます。
パラオとマッダレーナ島間のフェリーは一年中定期的に運航しており、所要時間は約20分で、 フライトスケジュール – [クリック]

フィルターリンク：パラオとその周辺地域の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

チェック：マッダレーナ諸島へのクルーズのオファー – [クリック]

パラオの港での駐車場、GPS 座標:
41°10’46.6″N 9°23’00.9″E
41.179598、9.383591 - クリックしてルートを作成します

ラ・マッダレーナ諸島の主な観光スポット:

群島を巡るクルーズは、島々を探索するのに最適な方法です。日帰りのボートツアーでは、最も美しいビーチや入り江（例えば、スパルジ島のカラ・コルサラ）を訪れたり、ブデッリ島の「ピシーネ・ナトゥラーリ」（天然プール）で泳いだり、野生動物を観察したりすることができます。

ブデッリ島にあるピンクビーチ（Spiaggia Rosa）は、サンゴや貝殻の粒子によって淡いピンク色に染まった砂浜で、世界で最も有名なビーチの一つです。ご注意：自然保護のため、ビーチへの立ち入りや遊泳は固く禁じられています。ボートから遠くから眺めることのみ可能です。

カプレラ島 ラ・マッダレーナとは橋で結ばれており、晩年をここで過ごしたイタリアの国民的英雄、ジュゼッペ・ガリバルディの邸宅博物館があります。
博物館の開館時間：通常8:30～19:30。

トリビア:
この群島は何世紀にもわたって軍事戦略上の要衝でした。1793年、ナポレオン・ボナパルトは若き砲兵将校としてこの島を占領しようと試みましたが、地元の船乗りドメニコ・ミレリレに敗北しました。
2008年まで、サント・ステファノ島にはアメリカの潜水艦のためのNATO軍事基地がありました。

31. ポルト・チェルヴォ

贅沢の都へようこそ。ポルト・チェルヴォはコスタ・スメラルダの中心地であり、1960年代にカリム・アガ・カーン4世王子によって構想され、ゼロから築き上げられた街です。サルデーニャ島のこの地の荒々しい美しさに魅了された王子は、世界の富裕層のための特別な楽園を築こうと決意し、そして成功を収めました。この街は、典型的な歴史的集落とは一線を画しています。風景に溶け込むように設計された建築の宝石です。パステルカラーと流線型のフォルムが特徴のネオ・サルデーニャ様式の建物が、岩肌と豊かな植生に囲まれて佇んでいます。

ポルト・チェルボは訪れるべき場所です。港にはアパートほどの大きさのヨットが停泊し、街ではセミの鳴き声よりもフェラーリのエンジン音が響き渡ります。社交の中心は有名なピアッツェッタ。映画スターやシェイク、セレブリティと（非常に高価な）エスプレッソを飲みながら交流できます。しかし、ポルト・チェルボの魅力は華やかさだけではありません。「地中海の夢」という一貫したビジョンを創造した建築家（ルイジ・ヴィエッティ、ジャック・クエル）の芸術性を鑑賞し、現代の宗教彫刻を思わせる素晴らしいステラ・マリス教会を見るためにも、訪れる価値があります。

フィルターリンク：ポルト・チェルボとその周辺の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

旧港近くの立体地下駐車場 (ポルト ヴェッキオ) ポルト チェルボ、GPS 座標:
41°08’03.9″N 9°32’17.5″E
41.134426、9.538183 - クリックしてルートを作成します
私が知っている最新の駐車料金（2025年）は1時間あたり4ユーロです。安くはないのは承知していますが、ここはポルト・チェルヴォですから。

ポルト・チェルヴォのメイン広場近くの駐車場、GPS 座標:
41°07’52.0″N 9°32’10.0″E
41.131122、9.536103 - クリックしてルートを作成します
すぐ近くに他の駐車場もありますので、この場所（大きな円形交差点）付近を走ってみてください。

ポルト・チェルヴォの主な観光スポット：

ピアッツェッタとプロムナード ここは町のメイン広場です。社交の場として賑わっています。広場からはアーケードのある狭い通りが枝分かれしており、港を含む町の様々な場所へと続いています。
GPS座標:
41°07’57.2″N 9°32’08.4″E
41.132544、9.535675 - クリックしてルートを作成します

ステラ・マリス教会 ステラ・マリス教会（Chiesa di Stella Maris）は、マリーナを見下ろす丘の上にあり、曲線的なラインと円錐形の鐘楼が特徴的な、白く珍しい教会です。内部には、エル・グレコ作とされる貴重な絵画「マテル・ドロローサ」が所蔵されています（作者については異論がありますが、美しい作品です）。
GPS座標:
41°07’59.8″N 9°31’50.1″E
41.133275、9.530588 - クリックしてルートを作成します

ポンテ・ディ・レーニョ 木橋（ウッドブリッジ）は、街のランドマークの一つです。旧港（ポルト・ヴェッキオ）とピアッツェッタ地区を結んでいます。特徴的な海岸線と港の素晴らしい景色を一望できる、絶好の撮影スポットです。特に夕暮れ時は美しい景色が楽しめます。
41°07’58.0″N 9°32’12.3″E
41.132788、9.536748 - クリックしてルートを作成します

近くのビーチ
街自体の建築美は素晴らしいですが、エメラルドコーストの真の魅力は海底にあります。ポルト・チェルヴォから南へ車で少し行くと、サルデーニャ島で最も有名な2つのビーチがあります。

プリンシペビーチ （プリンスビーチ）この地域の象徴とも言えるビーチです。アガ・カーン王子にちなんで名付けられたこのビーチは、海岸全体で王子のお気に入りのビーチだったと言われています。ビーチは岩で区切られたアーチ（馬蹄形）の形をしており、白い砂浜と美しいターコイズブルーの海が広がっています。
駐車場（ハイシーズンは有料）からビーチまで、岩だらけの小道が続いています。所要時間は約10～15分です。歩きやすい靴（ビーチサンダルは不可）でお越しください。

プリンシペビーチ (Spiaggia Poltu Di Li Cogghj)、GPS 座標:
41°05’21.7″N 9°33’41.9″E
41.089364、9.561638 - クリックしてルートを作成します

スピアッジャ・デル・プリンチペビーチ近くの駐車場、GPS 座標:
41°05’18.0″N 9°33’25.5″E
41.088336、9.557073 - クリックしてルートを作成します

カプリチョーリビーチ (Spiaggia di Capriccioli) コスタ・スメラルダで最も写真映えする、家族連れに優しいビーチの一つです。風になめらかに削られた巨大な花崗岩の崖で区切られた、いくつかの小さな入り江（リド・オヴェストとリド・エスト）で構成されています。水は透き通っていて、岸辺近くは非常に浅く、ミストラル風の影響も受けないため、お子様連れにも最適です。周囲は地中海性の茂みに囲まれています。
車で簡単にアクセスでき、ビーチのすぐ近くに駐車場があります (有料、ハイシーズンはすぐに満車になるので、午前中に到着する価値があります)。

カプリチョーリビーチの駐車場、GPS 座標:
41°04’47.1″N 9°33’02.1″E
41.079762、9.550585 - クリックしてルートを作成します

32. タヴォラーラ

タヴォラーラは海からまっすぐにそびえ立つ山です。標高565メートルの雄大な石灰岩ドロマイト山塊は、サルデーニャ島北東部の景観を雄大に支配し、眠れる竜の背中、あるいは巨大な岩船（どちらでもお好みで、想像力次第です）のように見えます。
観光客が立ち入ることができるのは、島のごく一部、砂浜の岬、スパルマトーレ・ディ・テッラだけです。残りの部分は立ち入り禁止の断崖か、軍事地域（無線アンテナが設置されたNATO基地）となっています。しかし、この小さな土地だけでも、この島の雰囲気を十分に捉えることができます。ここには、本土の素晴らしい景色を望むビーチ、王族が経営するレストラン、そして小さな墓地があります。島の対岸にある本土には、プンタ・コーダ・カヴァッロ岬があります。ここからは、タヴォラーラで最も有名なパノラマの景色を眺めることができ、ビーチは風や波から守られており、泳ぐのに理想的な条件が整っています。

フィルターリンク:タヴォラーラとポルト・サン・パオロ周辺の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

ポルト・サン・パオロの港の駐車場、GPS 座標:
40°52’47.1″N 9°38’07.5″E
40.879735、9.635421 - クリックしてルートを作成します
タヴォラーラ行きのフェリーはこの港から出航しています（所要時間20分）。チケットは港のブースで購入できます。タヴォラーラでは、日光浴をしたり、レストラン「ダ・トニーノ」で食事をしたり、自然歩道を散策したりできます。

コダ・カヴァッロ展望台とビーチの駐車場、GPS 座標:
40°50’20.3″N 9°43’16.3″E
40.838960、9.721181 - クリックしてルートを作成します

楽しい事実:
タヴォラーラはしばしば世界最小の王国と呼ばれます。タヴォラーラ王国の歴史は、ジュゼッペ・ベルトレオーニがこの無人島に定住した19世紀に遡ります。サルデーニャ王カルロ・アルブレヒトが狩猟旅行でこの島を訪れたとき（島の金歯ヤギの話を聞き、好奇心に駆られたため）、ジュゼッペは「タヴォラーラの王」と名乗りました。そのもてなしに感激し、面白がった王は、その称号を口に出して認めたと伝えられています。タヴォラーラはイタリア領ですが、ベルトレオーニ家は今日までこの伝統を守り続けています。
現在、「国王」はジュゼッペの子孫であるトニーノ・ベルトレオーニです。興味深いことに、陛下は毎日…サンダルとショートパンツ姿で、島で唯一のレストラン「ダ・トニーノ」を経営されています。
ちなみに、サルデーニャ王をこの島に招いた金歯のヤギの伝説は真実でした。タヴォラーラのヤギが「金歯」を持つ理由は、彼らの特別な食生活にあります。ヤギたちは島固有の植物、特にトウダイグサ（トウダイグサ）や在来種のコケ類、地衣類を食べます。これらの植物に含まれる樹液と色素は、歯のエナメル質を鮮やかな黄褐色に染めます。サルデーニャの明るい太陽の下で、ヤギの歯は輝き、まるで金でできているかのような錯覚に陥ります。

33. コンプレッソ・ディ・セラ・オリオス

セラ・オリオスは、サルデーニャ島で最も保存状態が良く、最も興味深いヌラーゲ集落の一つです。ドルガーリ近郊の玄武岩台地に位置するこの集落は、典型的なヌラーゲとは異なり、軍事要塞ではなく、広大な民間宗教集落でした。巨大な中央塔は見当たりませんが、3000年前に遡る真の都市構造を垣間見ることができます。
この複合施設は、約70棟の円形の石造小屋から構成され、各区画に分かれて配置されています。各区画には井戸と広場が設けられています。しかし、最も興味深いのは、楕円形の聖壁（テメノス）に囲まれた、保存状態の良い2つのメガロン神殿（前庭を備えた長方形の建造物）です。これは、円形を特徴とすることが多いヌラギ建築において、非常に珍しい例です。

営業時間: 通常 9:00 ～ 19:00 (夏季)、冬季は日中に休憩あり (例: 9:00 ～ 13:00、15:00 ～ 17:00)。
入場料（約5～6ユーロ）。

フィルターリンク:コンプレッソ・ディ・セラ・オリオス周辺の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

コンプレッソ ディ セーラ オリオスへの駐車場と入り口、GPS 座標:
40°19’59.2″N 9°31’52.8″E
40.333097、9.531338 - クリックしてルートを作成します

34.ティスカリ

ティスカリは、荒々しいスプラモンテ山脈の奥深くにひっそりと佇む、謎に包まれた場所です。ティスカリ山の山頂にある巨大な陥没穴（谷）の中に築かれた「見えない村」です。外から見ると、この山は他の山と何ら変わりませんが、内部には数千年前の人々が避難していた、崩れ落ちた洞窟が隠されています。
ティスカリへは、壮大なラナイトゥ渓谷をトレッキング（中程度の難易度、片道約1,5～2時間）しなければなりません。しかし、その苦労に見合うだけの見返りがあります。洞窟の中に入ると、別世界が広がります。独特の微気候、古代のピスタチオの木々やトキワガシの木々、そして洞窟の壁に張り付いた石造りの小屋の遺跡など、様々な景色が広がっています。この集落の歴史はヌラギク時代とローマ時代にまで遡ります。長年、ここはサルデーニャ人最後の砦だと信じられていました。彼らはローマ軍団から身を隠し、侵略者に降伏することを拒みました。考古学によってこれらの伝説はある程度裏付けられていますが、孤立した雰囲気と必死の生存競争の痕跡は今もなお色濃く残っています。
入場券と監視カメラが設置されています。営業時間は通常午前9時から午後5時/6時（季節によって異なります）までです。早朝に出発するようにしてください。
入場料（約5ユーロ）。

ティスカリへのツアーを企画して購入することも可能です– [クリック]

フィルターリンク：ティスカリ近郊の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

ヌラギック族の集落ティスカリへの道の入り口にある駐車場、GPS 座標:
40°13’29.6″N 9°30’58.1″E
40.224889、9.516149 - クリックしてルートを作成します

ティスカリのヌラギック集落、GPS 座標:
40°14’29.0″N 9°29’30.3″E
40.241398、9.491757 - クリックしてルートを作成します

楽しい事実:
ティスカリの集落は、19世紀後半に森林伐採中に「発見」されるまで、現代世界では知られていませんでした（炭鉱労働者たちは以前からその存在を知っていました）。サルデーニャ島で、山頂や麓ではなく、山の中に築かれた集落として知られているのは、ティスカリだけです。

35. オルゴソロ

オルゴソロは、強靭さと反抗心で知られる町ですが、サルデーニャ島で最も重要な美術館の一つでもあります。山岳地帯バルバジャ地方の中心に位置し、長年盗賊や誘拐の拠点として知られていました。今日では歴史の地となっていますが、反抗の精神は今もなお生き続けています。建物の壁に刻まれているのは、まさにその証です。オルゴソロは世界有数の壁画の都です。数百もの壁画が展示され、それぞれが物語を語ります。土地を守るために闘う羊飼いたちの地元の抗議活動から、世界的な政治紛争、戦争、社会的な不正、そして文化的象徴の肖像画まで、様々なテーマが描かれています。

メインストリートであるコルソ・レプッブリカを歩くのは、サルデーニャと世界の歴史を綴った本を読み進めるような感覚だ。壁画は簡素で、キュビズムや社会主義リアリズムの様式が多く、力強く率直なメッセージが込められている。観光地として名高いオルゴソロだが、街の伝統的な山岳地帯の風情は今も健在だ。広場には今も年配の男性たちが座り、昔と変わらぬ警戒心で訪れる人々を観察している。

フィルターリンク：オルゴソロの宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

オルゴソロのランドマーク 壁画のあるメインストリート（コルソ・レプッブリカ）のGPS座標：
40°12’11.9″N 9°21’15.6″E
40.203314、9.354330 - クリックしてルートを作成します

駐車スペースが複数あります オルゴソロの中心部、GPS座標：
40°12’22.3″N 9°21’03.3″E
40.206183、9.350916 - クリックしてルートを作成します
オルゴソロでは駐車スペースが限られているため、路上の駐車スペースを見つける必要があります。白線以外の部分は有料駐車場（青線）または予約スペース（その他の色）を示しています。

カドゥーティ広場には数台の駐車スペースがあります、コルソ・レプッブリカの反対側の端、GPS座標：
40°12’13.7″N 9°21’28.7″E
40.203808、9.357981 - クリックしてルートを作成します

楽しい事実:
オルゴソロは、ユネスコ無形文化遺産に登録されている多声の田園歌「カント・ア・テノーレ」で有名です。風、羊の鳴き声、牛の鳴き声といった自然の音を模倣するこのスタイルは、先史時代にまで遡る歴史を持っています。

36. ゴラ・ディ・ゴロプ

超スケールの自然の力に遭遇する準備をしましょう。ゴラ・ディ・ゴロプ渓谷はサルデーニャ島で最も深い渓谷であり、ヨーロッパでも有数の深さを誇ります。垂直にそびえる石灰岩の壁は500メートルを超える高さまでそびえ立ち、渓谷の底は最も狭い部分でも幅はわずか数メートルです。底に立つと、まるで二つの岩の巨像に挟まれた蟻のような感覚に襲われます。
渓谷の景観は荒々しく、荒々しい。谷底は巨大な白い岩で埋め尽くされ、数百万年もの間（しばしば地下を）この地を流れてきたフルミネッドゥ川によって磨かれた。天然のプールの水はエメラルドグリーンで氷のように冷たく、夏のトレッキングの後には最高の爽快感を与えてくれる。ゴロプへの到着は容易ではない。片道約1,5時間半のトレイルを下るか、ジープ（ツアーあり）を利用し、最後の区間はハイキングする。ここは文明から隔絶された場所。静寂を破るのは風の咆哮と尾根を旋回するワシの鳴き声だけだ。
ウォーキングはジェンナ・シラナ峠から始まります。ここから渓谷へと下る最も人気のあるトレイルです。駐車場は無料（2025年現在）ですが、ピークシーズンはすぐに満車になります。敷地内にはバーとインフォメーションセンターがあります。
渓谷は自然保護区です。
トレイルは渓谷の底に沿って走り、ゾーン（緑：初級、黄色：上級、赤：装備のあるプロのみ）に分かれています。緑と黄色のゾーンでは、最も狭く、最も壮観なセクションを見ることができます。

入場にはチケットが必要です（チケット売り場は渓谷の底にあります）。
通常9:30～17:30（季節により異なります）
料金：約5ユーロ（渓谷の底で現金でお支払いください）。

フィルターリンク: Gola di Gorropu 付近の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

ジェンナ・シラナ峠の駐車場 （ハイキングコースのスタート地点）、GPS座標：
40°09’32.4″N 9°30’33.9″E
40.158987、9.509404 - クリックしてルートを作成します

ゴラ・ディ・ゴロプ渓谷の入り口、GPS 座標:
40°11’07.3″N 9°30’08.7″E
40.185357、9.502414 - クリックしてルートを作成します

37. カラ・マリオル

カラ・マリオルは、誰もが心を奪われるビーチです（トリップアドバイザーのイタリアで最も美しいビーチランキングで1位を獲得しています）。オロゼイ湾に位置し、主に海からアクセスします（徒歩でも行くことができます）。このビーチの特徴は砂ではなく、ビーチを覆うイスプリジデニエ（地元の方言で、雪の​​ように白い小さな小石）です。文字通り「雪ノミ」を意味します。小石は砂よりも重いため、高波でも水はかき混ぜられず、驚くほど美しい青とターコイズブルーの色合いを呈します。
地中海のマキに覆われた高さ500メートルの巨大な石灰岩の崖が、ビーチを見下ろしています。午後には日陰を提供してくれます（ここは他のビーチよりも日没が早く、午後3時半から4時頃なので、午前中に到着する価値があります！）。ビーチは巨大な岩によって2つに分かれています。

クルーズはカーラ ゴノネ、サンタ マリア ナバレーゼ、またはアルバタックスの港から出発します。

確認：カラ・マリオルへのクルーズ – [クリック]

陸路のトレイルは非常に難易度が高く（登山家向け）、往復で最低8時間（片道約7,5km）かかります。ガレ場や岩棚、そして羊飼いが築いた特徴的な「スカロン」（ジュニパーの梯子）を越える急な下り坂が続きます。標高差は600メートルを超えます。強い日差しの中、駐車場に戻るのはまさに拷問です。
ほとんどの観光客は（景色が素晴らしいため）徒歩で下山し、タクシーボートでサンタ・マリア・ナヴァッレーゼの港に戻ります。この方法を選ぶ場合は、港から高原まで何とかして戻って車を回収する必要があることを覚えておいてください（これはロジスティックス的に複雑になる可能性があります）。

フィルターリンク:カラ・マリオル近郊の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

最短のウォーキングルート サン・ピエトロ・アル・ゴルゴ教会近くのオリヴァストリ・ミレナーリ駐車場からスタート。GPS座標：
40°05’25.2″N 9°40’04.1″E
40.090322、9.667800 - クリックしてルートを作成します

38. カラ・ルナ

カラ・ルナは、その独特な景観から一目瞭然です。ターコイズブルーの海と淡水の池、そして緑豊かなキョウチクトウの森を隔てる、長さ700メートルの三日月形の砂浜です。コドゥラ・ディ・ルナ川が海に流れ込む場所です。
カラ・ルナの最大の特徴は、北側の崖にそびえ立つビーチに面した巨大な洞窟（グロットーニ）です。これらの天然の洞窟は、暑い日に心地よい日陰を提供し、壮大な海の景色を作り出します。これは写真家にとって格好の被写体です。人気のビーチですが、その広さと後背地（森林、洞窟）のおかげで、誰でも気軽に訪れることができます。カラ・ゴノーネ（すぐ近く）からボートで、またはカラ・フイリから片道約2時間のハイキングで行くことができ、ハイキング自体も美しい景色を楽しめます。カラ・ルナビーチの背後の緑豊かな場所に、季節限定のバー＆レストラン「ス・ネウラギ」があります。

フィルターリンク：カラ・ルナ近郊の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

確認：カラ・ルナへのクルーズ – [クリック]

カラ・フイリへの下り坂の始まり ここから Cala Luna まで進むことができます。GPS 座標。
40°15’24.7″N 9°37’28.9″E
40.256861、9.624694 - クリックしてルートを作成します
ここで道は途切れてしまい、それ以上進むことはできません。道の脇には車が駐車されています。

カーラルナ、GPS 座標:
40°13’30.6″N 9°37’34.5″E
40.225175、9.626241 - クリックしてルートを作成します

楽しい事実:
カラ・ルナは、1974年の映画『スウェプト・アウェイ』（リナ・ヴェルトミュラー監督）と、その後マドンナ主演でリメイクされた作品によって国際的な名声を得ました。70年代には、夏の間ずっとビーチ沿いの洞窟に住み、自然と調和して暮らすヒッピーや「フラワーチルドレン」の聖地でした。

39. カラ・ゴロリッツェ

カラ・ゴロリッツェは、東海岸の女王とも言えるビーチで、1995年にユネスコ世界遺産に登録されました。特徴的な岩のアーチが海に突き出し、そびえ立つ尖塔がビーチを見下ろすその景観は、サルデーニャ島全体の象徴となっています。このビーチは比較的最近、1962年に地滑りによって形成されました。地質学的には「赤ちゃん」と言えるでしょう。そのアクセスの難しさと荒々しさは人々を魅了します。この独特な景観を守るため、モーターボートの湾内への進入は全面禁止されています（係留はブイラインより沖合、岸から300メートル離れた場所に行う必要があります）。その結果、波の轟音だけが響き渡る、至福の静寂が生まれます。カラ・ゴロリッツェの海水は驚くほど透明で、独特のターコイズブルーを呈していますが、他のビーチよりも明らかに冷たくなっています。これは、カルスト地形から直接海へと流れ込む地下の淡水泉によるものです。海底は白く滑らかな小石で覆われており、青い海と見事なコントラストを成しています。
ビーチへのアクセスは徒歩のみ可能です（またはボートですが、岸まで泳ぐことは不可能なので、ブイから泳ぐ必要があります）。

ヴァージネ: 遊歩道とビーチへのアクセスは制限されており（通常1日250名まで）、入場料（約6ユーロ）がかかります。ご予約は Heart of Sardiniaへの応募 – [クリック] ハイシーズンには必ずご予約ください。72時間前までにご予約ください。
ビーチへの道自体も魅力の一つです。渓谷を抜ける道は、古い羊飼いの小屋（コイル）やトキワガシの林を通り過ぎます。下りは約1時間、帰り（上り坂！）は約1,5時間半かかります。履き心地の良い靴（ビーチサンダルは不可）が必要です。
トレッキングコースは中程度の難易度ですが、とても美しいです。

フィルターリンク:カラ・ゴロリッツェ近郊の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

チケット売り場、駐車場、カラ・ゴロリッツェへのトレイル入口、GPS 座標:
40°04’59.2″N 9°40’42.6″E
40.083123、9.678493 - クリックしてルートを作成します

40. プンタ・ラ・マルモラ（1834メートル） – サルデーニャ島の最高峰

サルデーニャ島の魅力は海だけではありません。プンタ・ラ・マルモラ（サルデーニャ語でペルダ・クラピアス）は島の最高峰で、海抜1834メートルに達します。ジェンナルジェントゥ山塊（「銀の門」）の中心に位置しています。ここの風景は海岸線とは全く異なり、険しく山々が広がり、スコットランドのハイランド地方やアペニン山脈を彷彿とさせます。冬には山頂はしばしば雪に覆われますが、夏にはタイム、ローズマリー、ワイルドミントの香りが漂います。
頂上へのハイキングは、空間と静寂を愛する人々のための旅です。トレイルは技術的には容易ですが、長いです。努力の甲斐あって、360度のパノラマが広がります。視界は抜群で、サルデーニャ島を囲む海を四方八方に見渡し、北にはコルシカ島の輪郭まで見渡すことができます。
トレイルの長さ（片道）：5,5 km
歩行時間（上り）：2時間30分

フィルターリンク：プンタ・ラ・マルモラ近郊の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

Brunc Spinaの駐車場（2025年まで無料）プンタ・ラ・マルモラへの最短ルートが始まる場所、GPS座標：
40°01’23.5″N 9°18’15.1″E
40.023193、9.304192 - クリックしてルートを作成します

41. グロッタ・ス・マルムリ

洞窟の名前は地元の方言で「大理石の」という意味で、石灰岩の独特の色と質感に由来しています。この洞窟を際立たせているのは、その巨大な規模です。まさに巨大です。
一歩足を踏み入れると、まるで自然が創り出したゴシック様式の大聖堂に足を踏み入れたような気分になります。部屋によっては天井の高さが50メートルにも達します！観光遊歩道は約850メートルで、洞窟入口までの200段の階段を除いて完全に平坦です。洞窟内の気温は常に10℃前後なので、真夏でもスウェットシャツは必須です。洞窟は「生きている」状態にあり、内部ではカルスト地形が絶えず変化しています。水が滴り落ち、新たな地形を作り出しています。

開館時間：ガイド付きツアーは特定の入場時間帯のみご利用いただけます（スケジュールは月によって異なります）。最新のスケジュールは、グロッタ・ス・マルムリの公式ウェブサイト（[クリック]）でご確認いただけます。

入場料：12ユーロ（2025年）。

フィルターリンク: Grotta Su Marmuri 付近の宿泊施設 – [宿泊施設を表示]

Grotta Su Marmuriの入り口前の小さな駐車場、GPS 座標:
39°48’54.3″N 9°29’16.8″E
39.815089、9.487988 - クリックしてルートを作成します

サルデーニャ島のビーチ予約

前述の通り、サルデーニャ島はビーチを保護する島です。そのため、人気のビーチへのアクセスは制限されています。駐車場で引き返す羽目になるのを避けるためにも、旅行中はSpiagge.itのウェブサイトとアプリ（SpiaggiaTiとも呼ばれます）が頼りになるでしょう。

予約を効率的に管理し、ストレスなくターコイズブルーを楽しむための簡単なガイドをご紹介します。

なぜSpiagge.itなのか？

これは、島内の多くの市営ビーチで利用できる公式プラットフォームです。有料のサンベッドエリアの予約ができるだけでなく、何よりも重要なのは、定員制限のある無料エリア（spiaggia libera）の空き状況を確認したり、利用予約をしたりすることもできます。

予約手順

検索ウェブサイトまたはアプリの検索エンジンにビーチの名前（例：Tuerredda、Cala Brandinchi）を入力してください。
日付とセクターを選択してくださいご来場日を選択してください。システムには、「Stabilimento」（有料サンベッド）または「Spiaggia Libera」（タオルボード）のいずれかの利用可能なオプションが表示されます。
データと支払い参加者情報を入力してください。ビーチによっては環境保護料（通常1～3ユーロ）が必要な場合があり、オンラインで簡単に支払うことができます。
QRコード予約後、QRコードが記載された確認メールが届きます。スクリーンショットを撮っておきましょう！サルデーニャ島のビーチでは携帯電話の電波状況が不安定な場合があるため、入口のスタッフにQRコードを見せる必要があります。

いつ予約すれば良いですか？

ルールはビーチによって異なりますが、ほとんどの場合、以下のようになります。
予約は、入場予定時刻の48時間または72時間前から開始されます。
7月と8月は、サン・テオドロやヴィッラシミウスなどの人気ビーチでは、プールがオープンするとすぐに場所が埋まってしまいます。アラームを設定しておく価値はありますよ！

実践的なヒント

リアルタイムで状況を確認：予約をしていない場合、アプリは近くのビーチの状況を色分けして表示します。緑色は利用可能、赤色はビーチが満員であることを意味します。

Spiagge.itだけでなく、ビーチによっては独自の予約システムを持っている場合があることを覚えておきましょう（例えば、カラ・ゴロリッツェのHeart of Sardiniaアプリなど）。Spiagge.itに掲載されていないビーチは、おそらく独自の予約システムを持っているでしょう。

私にとって重要です！

記事に良い評価を付ける (5 つ星は大歓迎です 😀 )!
無料ですし、 私にとってはとても重要です！ ブログはアクセスによって成り立っており、そのおかげで発展するチャンスがあります。 やってください そして...よろしくお願いします!

私のガイドが気に入ったら、私が作成したガイドがきっと役に立つでしょう。 ガイドカタログ - [クリック]。そこでは、次の旅行のための既製のアイデア、他の観光地の説明、国、都市、島、地理的地域に分かれたガイドのアルファベット順リストが見つかります。

私も投稿します Facebook プロフィール リンク - [クリック]。 を入力して「」を押しますオブセルウジ」を選択すれば、新しい刺激的なエントリーを見逃すことはありません。

まあ、あなたが望まない限り、 Instagram。 私はソーシャルメディアの悪魔ではありませんが、いつでも見栄えのするものを期待できます 私のインスタグラムプロフィール - [クリック]。プロフィールは気に入っていただけたフォロワーを喜んで受け入れます。

コメントはすべて（何度も）読みました。それぞれの下に次のように書くことができます どうもありがとうございます。、あなたは本物だから 素晴らしい。コメントはモチベーションとエネルギーをくれるので、よくコメントに戻ってきます。私にとってこれはとても貴重なものです 良い感情の宝庫!
ここに感謝します (何度も感謝を述べてコメントを乱雑にしたくありません)。ここに優しい言葉を残すということは、あなたが私のために本当に良い仕事をしてくれているということを知っておいてください！

私は自分の作成したコンテンツを著作権付きで無料で公開しており、ブログは広告とアフィリエイトの協力で成り立っています。 そのため、記事内容には自動広告が表示され、一部のリンクはアフィリエイトリンクとなっております。 これはサービスや製品の最終価格には影響しませんが、広告を表示したり、特定のリンクを使用したりすると手数料が発生する場合があります。 私は、私が良いと思うサービスや製品だけをお勧めします。 ブログを始めて以来、スポンサー記事は一切公開していません。

ここの情報が非常に役立つと感じた読者の中には、ブログをどのようにサポートできるのかと尋ねられることがあります。 私は募金活動や支援プログラム (タイプ: patronite、zrzutka、または「コーヒーを買う」) を実行しません。 最良の方法はリンクを使用することです。 費用は一切かかりません。ブログのサポートは自動的に発生します。

Pozdrawiam